我是日常睡不好，感觉有失眠，这样的情况喝安神补脑液管用吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复： 对于你说的情况，这是可以喝安神补脑液帮助改善失眠，但是一般是用于轻度失眠人群但不可长期服用，日常一旦失眠，要注意养成良好的习惯，注意改善饮食，睡前注意泡脚可以喝牛奶，缓解压力帮助改善失眠，严重的失眠要积极的治疗。
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