我现在正学着做饭,也不知道饮食方面有什么禁忌,请问蘑菇和牛奶能一起吃吗?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:牛奶和蘑菇可以一起吃的,比如做成牛奶蘑菇汤,不仅美味,也富含营养,两者兵不相克,但是注意如果本身对蛋白质过敏的话还是不要吃了,以免造成一些不适症状。在日常中,建议大家一定要保持健康的饮食以及生活习惯,避免一些禁忌,食材要选择新鲜的,多吃一些有营养的食物比较好。
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