都说雪莲子好，请问，雪莲子的营养价值是什么？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：这是可以滋补身体的食物，一般都是在青藏高原才有的。雪莲子的营养价值其实还比较多，莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用，所以这个是可以降血压的。还可以防癌抗癌，莲子善于补五脏不足，强心安神，滋养补虚、止遗涩精等作用。
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