我头晕好多年了，也去医院看了，医生都说，问题不大，可我想的是问题不大不可能无缘无故头晕的，请问医生，经常无缘无故头晕是什么原因？头晕怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，经常头晕，原因有很多种。比如低血糖，低血压，脑血管痉挛等。需要具体分析这种情况，可以测量血压，化验血常规，看一下有无高血压，贫血等问题，再就是如果过多控制饮食，可以导致低血糖，睡眠不足，熬夜等可以引起脑血管痉挛。多种疾病可带来头晕的症状，患者必须经过诊断明确诱因。如椎基底动脉供血不足、失眠和一些抑郁焦虑症。如果你感到头晕，你必须先闭上眼睛来缓解一下，然后才能调整自己。加强锻炼，加强营养，适当按摩头部，是缓解偏头痛的有效方法之一。
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