有几星期了吧，坐在教室心里感觉特别的压抑，特别委屈但又说不出为什么，长吸一口气心里会好受点，但呼出后心里又难受了。
王丽回复：根据您的描述，您现在还在上学，目前的心理表明有抑郁的倾向，如果维持的时间比较久了，需要告诉父母和老师，寻求他们的帮助。可以请父母陪同去精神心理类专科医院检查做诊断。长时间保持这样低沉的情绪，是很容易抑郁的，必须及时调整。建议您到当地的三甲医院心理科就医，根据医生指导用药治疗，平时要多做运动，多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多和朋友聊聊天，舒缓一下压力，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上还是要多注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样才能促进身心的健康。
感觉心跳的特别快，是什么原因
我经常感觉心砰砰跳，跳的特别快，这是怎么回事啊？ 该怎么治疗？
刘会卿回复： 考虑是血压高或是心脏疾病引起的可能性比较大， 建议保持足够的睡眠，不要太劳累，可以去医院测量血压和心电图看是否正常。
感觉心里闷闷的，总是感觉上不来气，不知道是什么原因
这几天感觉心里闷闷的，总是感觉上不来气，不知道是什么原因？ 有什么方法治疗？
北京安贞医院心胸外科副主任医师李晖回复：根据您的描述，是不是有什么心事，或者是最近有没有熬夜的习惯，建议及时调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于大脑管理好各个器官。适当的体育锻炼，能增强体质、心血管功能改善。而且运动可以调节情绪噢！ 建议患者在平时注意个人的生活习惯，饮食上不要吃刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜和水果。如果有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等症状，可以在医生的诊断以及指导下服用一些药物。如果症状长时间没有消除，可以去医院做相关的检查。
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