爷爷69岁，日常爱喝茶，而且是爱喝浓茶，请问老人爱喝浓茶怎么办？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：对于你说的情况，经常喝浓茶会使多种营养素流失，过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾、维生素B等重要营养互的流失,而且老年人过量饮浓茶还会增加心脏负荷，还影响日常睡眠质量，因此老人要注意改善饮食，养成良好的饮食习惯，尽量少喝浓茶。
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