医生您好，我的好朋友这几个月来，性格大变，整个人都很急躁，脾气变得很大，这是不是易怒症的表现啊？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，每个人都有脾气、生气时都会发怒，但要懂得驾驭自己的性格，不要让性格左右自己。想要改正自己的本性，只能靠自己，别人是帮不了你的；“想人心、比自心”只要多一些时间注意自己的情绪，一定能打造出完美的自己。最好是较亲密的朋友（有威信的更有效）在轻松的话题下引出其易发怒的事情，不要一下子就把着落点放在他身上，可以说说自己经历的这类事，慢慢引出他对早年的回忆。当他能敞开谈过去的经历，宣泄不良情绪，这时可以帮他从现在的角度看问题，使他意识到自己的错误认识。
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