肠胃不好的人尽量不宜食用较多月饼，成年人每天月饼摄入量不可超过200克，幼儿、老年人摄入量不宜超过100克。因月饼消化难度较高，肠胃不适者为促进消化会增加胃酸分泌，胃酸分泌较多可加重肠胃不适症状。其次高血脂、高血糖患者，也应谨慎食用。
月饼为中国传统美食，为了代表阖家团圆。由于月饼是采用较难消化的食材制作而成，一般我们食用一小块便有很强的饱腹感，如果食用较多，可能会有严重肠胃不适反应，从而增加肠胃负担。既然消化难度较高，所以月饼胃不好的人可以吃吗？
1.月饼胃不好的人可以吃吗可以适量食用，月饼中含有大量的糖份和脂肪，消化难度较高，若想快速消化，需分泌较多胃酸，而胃酸分泌较多会对胃部产生刺激，加重胃部不适感，患有胃病者不建议食用较多。同时因月饼中糖份和脂肪含量较高，高血脂、高血糖患者不宜食用，防止增加血糖控制难度，或诱发高脂蛋白血症。
2.如何正确食用月饼月饼不适合与冷饮、冷食搭配食用，如葡萄酒、冰淇淋、饮品等，肠胃受冷刺激较大，可引起恶心呕吐、腹痛、腹泻等消化道病症。食用月饼应与温开水、红茶、清茶等茶饮同食，可有助于促进食物消化和吸收。
胃不好的人可以喝牛奶吗？胃不好的人吃什么养胃
经常有人会觉得自己胃不好，有些人有消化系统的问题，有些人有胃酸过度分泌的问题，还有的人是真的有胃部疾病，因此会有胃溃疡或者胃炎等情况，有人说胃病应该喝牛奶，有人说不能喝，那到底能不能喝呢？
胃不好可以喝牛奶吗？
很多人都知道牛奶是碱性的，因此能够让多余的胃酸被中和，但现在还是有一些研究表示，牛奶对于胃酸的分泌有一定的促进作用。胃不好的话能喝牛奶吗？专家建议，如果是已经存在胃病的患者，比如十二指肠溃疡的人群最好就不要喝牛奶了，以及其他消化性溃疡的人群也不要喝牛奶了，因为研究表示喝牛奶可以让胃酸加速分泌，甚至能增加到30%以上。
那么胃不好的人能喝什么呢，建议胃不好的人可以喝一些酸奶，酸奶比牛奶更适合消化性溃疡的患者，但注意要尽量放到常温后再喝。
肠胃不好者饮食注意事项
1、肠胃不好的人饮食应坚持一下温、软、淡、素、鲜的原则，做到定时定量，少食多餐，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2、胃病患者要注意不要吃冷、热、硬、辣、粘的食物，不要吃冷食刺激性的食物。这些都是最伤胃的。
3、胃不好的人应特别注意药物，特别是抗生素类药物和感冒药物最好在饭后吃，以免刺激胃粘膜而恶化。
4、养胃药注意管理情绪，胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。
5、注意劳逸结合，防止过度疲劳影响胃病康复。
6、饮食粗细，不甜不咸，饮食习惯:三四五顿，七八分饱。不要吃腌制食物:这些食物含有很多盐和致癌物，不要吃得太多。
胃不好可以吃猕猴桃吗？胃不好的人吃什么养胃？
猕猴桃因果皮复盖毛发而得名，猕猴桃营养价值非常丰富，含猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，同时含有丰富的维生素c、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶和脂肪。猕猴桃有一定的胃健康效果，但胃不好的人最好不要吃猕猴桃。吃了之后，体内的胃酸含量增加，有反酸、燃烧等胃不舒服的症状。如果食用过多的话，还会对胃有一定的刺激作用，可能会伤胃，而且猕猴桃偏寒性，还会使脾胃变得比较虚弱。
猕猴桃的价值
1、猕猴桃可以种植在花架、护栏、走廊等地方，藤蔓可以卷曲，开花漂亮香味，具有良好的观赏价值。
2、猕猴桃除了上述营养价值外，还具有人体所需的17种氨基酸，酸甜可口，是老人、儿童和体弱多病的人的营养品。
猕猴桃的注意事项
1、猕猴桃性寒，含糖量高，不宜多吃，饮食需适量，脾胃虚寒、腹泻、糖尿病患者尽量少吃，月经量多的人也不宜吃猕猴桃。
2、猕猴桃与牛奶一起食用时，牛奶中的蛋白质成分与猕猴桃中的酸性物质相结合，会产生难以消化吸收的化合物，导致腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。所以猕猴桃不能和牛奶一起吃。
本文Hash：3b4c953ac9b657a3bf8855b591c420ef2599401a
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
肠胃不好的人可以吃香蕉吗？
肠胃不好的人可以吃香蕉吗？ 中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好；香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量（相等于半碗白饭），患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。如果想吃的话就吃一两根应该没有什么大问题。
-
胃不好可以吃煎饼吗
胃不好不可以吃煎饼。煎饼是一种比较坚硬的食物，而患有胃病的人不适合吃这样的食物。如果胃不是很好，吃了煎饼等坚硬的食物之后可能会不消化，从而使胃病反复发作，对胃部健康以及自身健康都没有好处。胃病是临床上很常见的消化系统疾病，会出现胃痛和胃胀等症状。这个时候需要特别注意日常饮食，有的东西吃了有好处，但有些东西是不可以吃的。那么胃不好可以吃煎饼吗？一、胃不好可以吃煎饼吗胃不好一般不可以吃煎饼。胃病的发生
-
胃不好的人吃什么养胃,肠胃不好的治疗可以用负离子治疗
胃是我们重要的消化器官，拥有健康正常运行的胃，使我们成为幸福的饮食，享受各种美食。但是现在的生活工作节奏逐渐加快，很多人的胃出现了各种小毛病。肠胃不适，如何缓解？对付娇气肠，放松心情和合理饮食很重要，负离子疗法也有很好的疗效。放松身心医学界有胃肠是心理的镜子的说法，很多患者经常向医生诉说胃肠道不舒服，例如打嗝、腹泻、消化不良、腹胀、便秘、反酸、心脏燃烧、吐酸水等这种情况在临床上被称为功能性胃肠
-
胃不好可以吃海苔吗,胃不好的患者注意事项
紫菜是由紫菜烤熟后加入油脂、盐等调味料制成的零食。浓缩了紫菜中的各种b族维生素，核黄素和尼克酸的含量特别丰富，含有大量的维生素a和维生素e，含有少量的维生素c，含有钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等15%左右的矿物质，这些矿物质有助于维持身体的酸碱平衡。胃不好吃海苔的影响1、胃不好有胃溃疡的患者可以吃苔，不要多吃，干苔盐分和味精含量高，不要长期连续吃，一次最好不要超过一两次。特别是幼儿和高血压的
-
肠胃不好可以吃羊肉吗？会引起胃肠道的不适吗？
我的胃肠道因为之前喝酒导致一直不好，会出现偶尔性的疼痛腹泻，平时喜欢吃羊肉，肠胃不好可以吃羊肉吗？怎么办？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你这是患有了胃病的情况，还是需要及时的治疗，胃病如果恶化的话是很严重的，是会导致胃癌危机生命。胃病一般是脾胃比较虚弱的情况，不适合吃羊肉，这是因为羊肉虽然有很高的营养价值，但是属于大辛大热的食品。胃热的话是不可以吃的。胃寒的的患者是可以吃，有调理作用，
-
脾胃不好的人吃什么可以调理
中医认为，黄色入脾。脾胃不好的人平时可适当多吃黄色食物，如小米、玉米、南瓜、板栗等，有利于健脾养胃。同时，还可适当吃点芡实、薏米、淮山药等具有健脾祛湿作用的食物。小米粥、八宝粥、山药粥等都非常适合需要养胃的人食用。此外，一些药膳做成的汤也有养胃功效，如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤、板栗排骨汤、茶树菇红枣乌鸡汤等。脾胃喜温，寒性、生冷的食物易损伤脾胃，尽量不要吃。少喝凉水，少吃凉拌菜。想通过中医来
-
坐月子可以吃饼干面包吗？对身体好不好？
产妇想要吃一些零食，请问坐月子可以吃饼干面包对身体好不好？有不好影响吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性做月子期间要注意饮食营养，帮助身体更快更好的恢复，避免留下后遗症，月经期间吃面包和饼干这些食物营养不多，而且饼干比较硬，对牙齿不好，而且吃饼干之后，容易胃部反酸，要注意了，
-
脾胃不好的人可以食用蜂花粉吗
医生请问脾胃不好的人可以食用蜂花粉吗？ 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据你的描述，这种情况可以吃蜂花粉，对身体没有太大影响，不用担心。 不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意饮食卫生清洁，可以配合中药进行调理。
-
胃不好的人能吃菠菜吗？胃不好的人吃什么养胃
胃不好的可以吃菠菜。菠菜属于绿叶蔬菜，易消化，不会对胃造成负担。胃不好主要是避免进食或少吃冷食，少吃辛辣刺激性食物，以免增加肠胃负担，消化不良导致腹痛、腹泻等。胃不好的患者可以多吃一些易消化的食物，比如小米粥、山药粥、玉米面糊等粥类产品，不仅容易消化，还能起到养胃的作用。一、胃肠不好有什么症状1、食欲不振。患者什么也没吃，有很强的饥饿感，但不能吃，总觉得吃也没有食欲。2、宿便异常。早起排便发现
-
胃不好的人平时多吃这几样食物,可以养胃
消化道疾病大多都与平日里的饮食有关，许多人肠胃不好不是单纯一次病发，而是经常性地觉得肠胃不适。所以培养良好的饮食习惯对于养胃有非常良好的帮助。那么哪些食物是适合养胃的吗？一、香菜。许多人都不太喜欢香菜的味道，但是喜欢吃香菜的人就会爱得不得了。香菜一般作为调香料用于各种菜式，也可以作为一种蔬菜煮熟来吃。《本草纲目》记载，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，香菜具有和胃调中，健胃消食的功效，能促
-
肠胃不是很好，益生菌大人可以吃吗？
孩子吃的益生菌还剩了一些，最近我的肠胃也不是很好，益生菌大人可以吃吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：益生菌大人也是可以吃的，但是为了让益生菌发挥具体的效果，建议在平时吃的时候，一定不要超过40度的温度，因为益生菌不耐高温。冲调含有益生菌的奶粉或制剂，使用温水或凉水冲服，冲泡好的益生菌制剂要及时服用，以免益生菌活性失效。为了让益生菌的效果发挥到最大，建议大家在饭后半小时再吃，否则会直接影
-
肠胃不好的人可以喝点啤酒来养胃吗？需要注意什么？
我的肠胃一直都不是很好，吃东西不能多，一多就会觉得恶心，可是一饿的时候就要立即吃到嘴，否则就会开始反酸水，觉得难受，昨天我们公司聚会，同事非让我喝啤酒，我就说我自己的肠胃不好不能喝酒，可是我同事说少量的喝点啤酒是可以养胃。不知道是不是真的？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你的情况不建议喝啤酒，肠胃不好的人不建议喝酒，啤酒也是不可以的，少量饮酒不会有太大的问题，建议肠胃不好的人，可以喝点面
-
肠胃不好的人可以喝点啤酒来养胃吗？需要注意什么
我的肠胃一直都不是很好，吃东西不能多，一多就会觉得恶心，可是一饿的时候就要立即吃到嘴，否则就会开始反酸水，觉得难受，昨天我们公司聚会，同事非让我喝啤酒，我就说我自己的肠胃不好不能喝酒，可是我同事说少量的喝点啤酒是可以养胃。不知道是不是真的？ 请医生告知。 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：你的情况不建议喝啤酒，肠胃不好的人不建
-
怀孕两个月胃口不好，没有食欲，可以吃山楂吗
我现在怀孕两个月了，胃口特别不好，一点儿食欲都没有，看见饭就想吐，老公买了一点山楂，想知道孕妇吃山楂好吗？该注意什么？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据你的描述，你现在怀孕两个月，胃口不好，没有食欲，想吐，这个是正常的妊娠反应，不要担心。记住尽量少吃山楂，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂，容易
-
十谷米肠胃不好的人，可以吃吗？
十谷米是糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成，肠胃不好的人，可以吃吗？ 李庆哲回复：如果是你说的这个情况，你说的这些食物都具有一定的养胃的功效，这个是可以吃的。 平时要注意饮食均衡，不要吃过多寒凉油腻的食物，更不能暴饮暴食。
