我身体的抵抗力不好,请问,吃什么好啊?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:身体的抵抗力不好,是可以通过调理改善的,这样可以更好的改善身体的健康问题。抵抗力差的人一般都是比较容易生病,体质差,注意加强营养和锻练。建议是补充身体需要的蛋白质,维生素C,维生素E等,这些都是身体的需要,可以更好的保持身体的健康。
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