精神差，易疲劳，犯困，易累，脸色蜡黄长斑，浑身无力，舌苔泛白，有齿状，冬季手脚冰凉，怎么治疗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果是你说的这个情况，考虑是有气血不足，所以会出现手脚冰凉，浑身无力。可以采取中药进行调理，如果病情比较严重，建议去医院检查一下，明确病因后对症治疗。平时注意饮食均衡，每天需要进行适当的活动，另外还要注意肢体保暖。饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意劳逸结合，不要过度疲劳。
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