去朋友家吃饭，看到他做了香菇和鸡肉，我想知道，香菇和鸡肉能一起吃吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：香菇和鸡肉可以一起吃，鸡肉富含蛋白质以及钙、铁等一些微量元素，香菇也是营养价值很高的菌类食物，一起吃的话可以补充身体所需的维生素、蛋白质等营养成分，对于增强身体的抵抗力、免疫力都有不错的效果，建议大家平时可以适当的食用一些。在日常中，我们一定要注意饮食方面的合理调养，做到营养均衡。
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