宫寒,顾名思义,即子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中,占一半以上。
一、发胖。患有宫寒的女性,除小腹冷痛之外,主要表现是身体发胖,并伴有气短、乏力、失眠多梦。月经过少,不排卵等症状。子宫热量不足,为了保护自身的生理机能,脂肪就充当起护宫使者,子宫越冷身体就越需囤积脂肪,从而引起发胖。
二、月经异常,经期有时错后,色淡而量少。经前小腹有坠胀感,下腹寒冷,有时作痛,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象。少数有反胃作呕反应,经行腹痛、小腹发凉、月经色黑、有血块,个别女性痛经。达到难以忍受之程度。
三、精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,性欲减退。舌淡、苔薄白、脉沉,真阳不足者,则腰酸如折,面色暗黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛辣,月经略有错后,有白带,清稀量多,小便频或失禁,舌质淡,苔白而腻而滑。
宫寒的症状有哪些表现
宫寒困扰着许多女性朋友,从中医角度来看,宫寒会有手脚冰凉、月经推迟、小便频繁等症状,还有一些朋友会有痛经的情况。发现宫寒一定要及时医治,延误治疗很可能会造成不孕的情况发生,所以要早做治疗,饮食方面做好辅助治疗。
什么是宫寒
“宫寒”简而言之就是“子宫寒冷”。宫寒并不是一种疾病,而是中医对于多种女性疾病症状的归纳总结。事实证明,困扰女性的很多病症,如月经疼痛、白带异常、不孕不育等,都和宫寒有关。因此,有宫寒症状的女性不在少数。通常,防寒保暖、热敷小腹会使宫寒带来的疼痛不适感暂时得到缓解。
宫寒的症状
1、肥胖
许多女性臀部大腿肥胖,除了不注意饮食运动等常见原因之外,还要考虑到宫寒。因为子宫一旦寒冷,缺少热量,就需要借助周围的脂肪“取暖”。子宫越寒冷,所需的热量越多,体内的脂肪就越来越多。
2、月经异常
宫寒会直接影响女性的生理期。通常表现出的症状有:小腹疼痛、坠胀、寒凉;月经量少、经血色深或色淡、有血块;乳房胀痛;呕吐;胃部不适等。
3、小腹不适
除了经期,宫寒的女性在平常也会感觉到小腹阵痛、发凉等不适症状。
4、身体状况不佳
面色无光、暗黄、没有精神气,手脚易冰凉,小便频繁,白带异常,性欲减退,常常觉得嘴里没有味道。
患有宫寒除了及时医治外,在生活中也要注意可以采用快步走的方法改善。因为合理运动能够改善体质,体质偏寒的人,快步走是最有效的方法,尤其是可以在卵石路上走,那就可以同时刺激足底穴位,在锻炼身体的同时还能达到舒经通络,并且改善血液循环的目的。
女人宫寒的表现有哪些?
宫寒简单讲就是“胞宫寒冷”。中医学称子宫为“胞宫”,但是中医讲的胞宫和西医的子宫不完全等同,西医的子宫单纯指解剖意义上的子宫结构本身,而中医的胞宫除了包含子宫以外,卵巢、输卵管等生殖结构都在内。
中医脏腑的理念不是单纯解剖结构的认识,所以中医说宫寒肯定不是单指子宫的问题,还包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒的典型症状主要表现在以下几个方面:
第一 怕冷
怕冷是宫寒的一个突出表现,那么这个“怕冷”到底是怎样一个冷法?通常是小肚子冷(中医叫少腹),即肚脐以下的部分怕冷。有的患者还会有腰、臀、膝冷的感觉,甚至脚冰凉。这些冷的部位主要在下半身。
第二 月经异常
宫寒造成的月经异常多表现于月经的延期,即月经周期的变长,以及月经量变少。经血颜色深。
第三 痛经
这种疼痛主要是指发生在月经前或经期的疼痛
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