春季如何去痘

导读： 1、多一些户外运动 2、避免肝火盛 3、维持肌肤水油平衡 4、选择温和的洁面乳 5、坚持清淡饮食习惯 6、排毒滋润肌肤

春季祛痘，建议首先要到户外走一走，让皮肤也可以呼吸一些新鲜空气；其次，要避免出现肝火盛，从而影响了身体内循环；再者，要维持肌肤水油平衡，避免痘痘的发生；然后，需要一些温和的洁面乳；最后，还要坚持清淡的饮食习惯。

现实生活之中，我们都知道，在春天这个季节，往往也是我们的皮肤最容易出问题的时候，痘痘在这个时候，往往都会不知不觉地长出来，破坏了我们的个人形象。那么，在春季的时候，应该如何健康祛痘？下面让我们了解一下吧！
　　

1、多一些户外运动

　　春季是祛痘的好季节，想要保养好皮肤，建议多一些到大自然中走走，让脸部皮肤自由的呼吸一下新鲜空气，也是不错的选择，既能让肌肤自由呼吸又能使整个人神清气爽、精神抖擞。
　　

2、避免肝火盛

　　春天是一个十分敏感的季节，容易肝火旺，进而导致身体内循环发生问题，诱发了痘痘的发生。建议使用含有维C和芦荟成分的产品，来达到消炎去毒的成效，从而才可以及时消灭痘痘、淡化痘印。
　

　3、维持肌肤水油平衡

　　春季人体的肌肤难以达到水油平衡的状态，继而诱发了皮肤干燥等等一系列的肌肤问题，例如痘痘。其实这个时候患者迫切需要补水已达到水油平衡；而最简单的方法是喝水、喝水、喝水。每日早晨喝一杯蜂蜜水有助于排便排毒，还能够补充水分。
　

　4、选择温和的洁面乳

　　建议务必要使用一下比较温和的洁面乳，这样子不但可以清洁肌肤，还能够给肌肤补充水分。
　

　5、坚持清淡饮食习惯

　　春季祛痘，在饮食上要尤其注意切莫使用黑色以及有刺激性的食物，例如酱油、醋、姜、蒜等尤其需要注意的是忌辣。

　　6、排毒滋润肌肤

　　很多人在春节的时候，都是经常大鱼大肉的，因此，身体内部然务必堆积了不少毒素和垃圾。因此，这个时候，祛痘要领之一便是排毒，口服芦荟胶囊是一个选择，具有排毒滋润肌肤的显着效果。

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