确定是手指甲凹凸不平，这种情况应该怎么办？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：在确定是哪一种病因的时候，应该对症治疗，注意预防。如果是确定得了灰指甲，在日常的生活中，要注意卫生，还需要纠正不良的生活习惯，应该要保持每天洗澡，每天更换衣服以及袜子。外部用品的卫生也应该要注意，比如经常触摸的手机电脑键盘等也应该要定期清洁，这样可以更好的恢复。
十个手指甲凹凸不平，是什么情况？
最近发现指甲凹凸不平，十个指甲都有，这是什么情况？ 如何治疗？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，手指甲凹凸不平，一般是缺乏维生素的表现。有竖纹一般都是维生素A的缺乏症，凹凸不平多缺乏铁元素。建议平时注意饮食的均衡，多吃维生素多的蔬菜，胡萝卜就是很好的选择。 维生素摄入不足，会导致指甲出现竖纹等症状，建议平时多多补充营养元素，尽量减少过度劳累。有时肝脏功能失调也可引起指甲凹凸不平，但并不代表唯一性。要及时到医院检测，不能盲目自我判断，以免耽误治疗时机。
指甲有竖纹且凹凸不平？,如果是这种情况就要警惕起来了
指甲很能够反映人的健康状况，如果人的指甲出现了问题，有很大的可能就存在着某种疾病，因此当指甲有异常的时候，大家就需要及时注意，尽早的消除指甲的异常状况。
指甲有竖纹还凹凸不平是什么原因？
1、指甲正常老化现象
指甲其实也会存在老化现象，拿成人的指甲和小孩子的指甲对比就能够发现，相比较来说成人用手做事很多，大人的指甲纹路会多一些，也较为容易出现凹凸不平的现象，而小孩子的指甲会比较平坦，指甲正常的老化会使指甲产生竖纹，并且出现凹凸不平。
2、营养不良
指甲是人身体的一部分，而且能反映着健康状况，当指甲出现竖纹和凹凸不平的症状时，也有可能是缺少某种营养元素，比如维生素和蛋白质，身体在缺乏一些营养的时候，指甲会呈现出异常的形态。
3、受伤后的指甲
指甲处于身体表面，难免会受到一些伤害，比如不小心磕到了或者是被门夹伤了等等，指甲在受伤之后，新长出来的指甲就有可能会出现一些遗留的状况，存在着竖纹和凹凸不平的情况。
4、警惕甲母痔癌变
假若指甲出现的竖条是黑色的，而且还存在着凹凸不平的情况，边缘也不太规则，那么就有可能是由甲母质而引起的癌变，需要引起人们的关注和警惕。存在癌变的话，后期还会有后续症状，黑色的竖条会慢慢的加深加宽，同时指甲也会伴有疼痛与出血。
怎么消除指甲有竖纹还凹凸不平？
1、平衡饮食
不管是由于老化，还是营养不良所引起的指甲异常，都需要人们平时多注意饮食，平衡营养，最好是多吃一些含钙高的食物，同时也可以多摄取蛋白质。
2、保护好指甲
人们在平时需要多多保护自己的指甲避免受伤，有的人喜欢做美甲，应当减少做美甲的次数，美甲对指甲是有一定伤害的。平时还可以多多按压指甲，以此来促进血液循环。
3、及时检查就医
如果发现指甲的异常情况可能是由于癌变引起，那就需要及时的就医检查，尽早查明原因。
指甲特别平坦并且有光泽，才是健康的状态，也证明人的身体是健康的，如若出现了异常状况，尽可能的及时查找原因，就医解决，当然，人们平常也要注意维护好自己的指甲。
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