如果不注意保温不注意保温，外出受寒风吹，容易感冒。俗话说风是百病之长，风一吹，就容易感冒。让我们看看中医是如何看待儿童感冒的。
风寒感冒
其原因通常不休息，吹风或感冒，一般病急。许多人害怕寒风，甚至在寒冷的战斗中(他们需要穿很多衣服或厚被子才能感到舒适)。他们头疼，脖子不灵活。他们全身疼痛明显，发烧轻。他们通常不出汗，鼻塞，流鼻涕，咳嗽，痰稀白，食欲减退，排尿正常，舌苔薄白等。如果你感冒了，你只需要想办法出汗，比如喝热水、热粥和生姜汤。平时手脚凉爽，性格内向的阳虚体质人，感染风邪后容易感冒，容易感冒。
风热感冒
主要表现为发热重、轻微怕冷、鼻塞、流脓鼻涕、咳嗽声重、黄痰粘稠、头痛、口渴喜饮、咽红、干、痛痒、大便干、小便黄、扁桃体红肿、咽血、舌苔薄、黄、舌质红、脉浮快。值得注意的是，冬天也有风热感冒的可能性，特别是北方的冬天，有暖气，室内温度高，空气湿度相应下降，此时空气道的抵抗力下降，在这种条件下，感到寒冷很快就会在体内变热。风热感冒后，多喝水，少说话，大便顺畅，可以喝板蓝根冲剂等清热解毒药缓解症状。平时体格瘦，脾气急躁，阳气旺盛，阴血不足的人，感冒时容易夹热。
风湿感冒
主要是身体热，怕风，汗少，身体酸痛，头晕，膨胀明显，咳嗽，痰黄粘，鼻涕黄粘，心烦，口中粘，口渴，但饮水少，恶心，胸闷，尿黄量少，舌苔薄平时脾胃虚弱，消化不良，体内痰湿偏重的人感染风邪，容易感冒。相反，感染湿邪后也容易犯脾胃，感冒后要注意饮食清爽，大便光滑，不要吃甜味、辛辣刺激食品，症状会恶化，必要时可以吃山楂丸消化。
风干犯肺
主要表现为咳嗽、咳嗽、喉咙痒痛、口舌、唇鼻干燥、无痰或痰少而粘在丝上，咳嗽不易，痰中有血丝，首次伴有鼻塞、头痛、微寒、微热、舌苔薄白、质红、干燥少津等。老人久病津液受损，长期饮水少，津液不足或平素阳气亢进的人，感到风邪后容易引起风干伤肺。肺干燥后多喝白开水，白开水可以加点盐。白天喝盐水，晚上喝蜜水，补充人体水分，润肺止咳，抗老化。另外，为了补充足够的维生素，必须注意戒烟酒、辣食品，多吃新鲜蔬菜。
儿童感冒，一般在冬天更常见，但冬天儿童感冒，千万不要进入五个误区:
误区1:冷孩子严格按住
冬天冷，很多家长害怕孩子感冒，严格按住孩子其实，孩子越拘留越柔软。儿童新陈代谢旺盛，动作容易出汗，冬天室内外温差大，容易引起邪毒入侵感冒。
误区2:疫苗预防感染安全
疫苗预防是比较简单有效的方法之一，但疫苗接种的目的是降低感冒病毒的概率，但不能保证感冒。
此外，下列人员不适合接种疫苗:对流感疫苗中的软蛋白质、新霉素等过敏者不适合接种的感冒、发烧等急性发病期间的人们，身体恢复后可以接种的孩子们，由于通常的免疫需要，刚接种了其他疫苗
误区3:儿童感冒挂水抗生素最有效
冬季流感高峰，医院儿童挂水人员多，许多家长要求医生为儿童快速恢复健康挂水。抗生素的作用是抑制素的作用是抑制或杀死细菌，冬季感冒中病毒的80%-90%。因此，使用抗生素不会帮助儿童快速康复，而滥用抗生素会导致病情延误、恶化、体内菌群失调等，增加细菌的耐药性。
误区4:不必在意感冒药的成分
儿童感冒药的成分和用量与成人大不相同，应为儿童准备专业儿童感冒药产品。
访问表明，目前国内大品牌专业儿童感冒药品中畅销的是优卡丹，该儿童 业感冒药包括乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺等成分，具有解热镇痛、抵抗流感病毒的效果，副作用小。
另外，给孩子吃药时，要注意不同的药物成分是否重复，不能同时服用3种以上的药物。
误区5:多吃维生素c可以预防婴儿感冒
儿童因偏食、厌食、饲养不当等原因，维生素摄入不足，特别是维生素c不足，容易感冒。
维生素c具有抗病毒作用，不足时抗病毒能力减弱，预防儿童感冒可补充维生素c。因此，家长平时要帮助孩子建立良好的饮食习惯，纠正厌食等坏习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。
推荐儿童感冒的食谱:
洋葱肉炒蛋
食谱原料:鸡蛋3~4个，紫皮洋葱1个，猪肉或牛肉3勺。
调味料:盐、米酒、酱油、糖、油、生粉适量。选择紫色洋葱比较香。
制作方法:
1、在鸡蛋中加入少许水和盐搅拌备用。
2、葱切粒或切条，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油、生粉腌制。
3、用少许油热锅，然后把肉碎和洋葱倒入锅中炒一会儿，肉几乎熟了，放入鸡蛋炒。鸡蛋炒好后就可以起锅了。连调味料都不用放了。
中医如何辨别小儿感冒类型,莫入5大误区
我们知道，如果不注意保暖，外出受到寒风一吹，很容易感冒。俗话说：“风为百病之长”，风一吹，就很容易感冒。下面我们看看中医是如何看待小儿感冒的？
风寒感冒
其起因通常是没休息好，再加上吹风或受凉，一般起病较急。多表现为怕冷怕风，甚至寒战（需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点），头痛，连带脖子转动不灵活，周身酸痛明显，发热轻，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。得了风寒感冒只要想办法出汗就行，比如喝热水、热粥、生姜汤后盖厚被。平时手足偏凉，性格内向的阳虚体质人，感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。
风热感冒
主要表现为发热重，轻微怕冷，鼻子堵塞、流脓鼻涕，咳嗽声重，或有黄痰黏稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。值得注意的是，冬季也可能得上风热感冒，尤其是北方的冬天，因为有暖气，室内温度较高，空气湿度相应降低，这时候气道的抵抗力就下降了，所以在此条件下，感受风寒后很快就会在体内转化为热。得了风热感冒后，应多喝水，少说话，保持大便通畅，可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。平时体格偏瘦，脾气急躁，阳气偏亢或者阴血亏虚的人，患感冒时易夹热出现。
风湿感冒
主要表现有身热重、轻微怕风，汗少，肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显，咳嗽，痰黄黏稠，鼻涕黄黏，心烦，口中黏腻无味、口渴但饮水不多，时犯恶心、胸闷，尿黄量少，舌苔薄黄腻。平时脾胃虚弱，消化不良，体内痰湿偏重的人若感染风邪，易转化成风湿而出现感冒症状。反过来，感染湿邪后也易犯脾胃，所以感冒后一定注意饮食清淡，大便通畅，肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃，会加重症状，如有必要，可吃些山楂丸助消化。
风燥犯肺
主要表现为干咳且呛咳，咽喉干痒疼痛，口舌、唇鼻干燥，无痰或痰少而黏连成丝，不容易咳出，或痰中带血丝，初起还伴有鼻塞，头痛、微寒、微热、舌苔薄白、质红、干而少津等。老人久病津液受损、长期饮水较少，导致津液不足或者平素阳气偏亢的人，感受风邪后均容易引起风燥伤肺。肺燥后要多喝白开水，可在白开水中加入少许食盐。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既能补充人体水分又可润肺止咳，还能抗衰老。此外，要注意戒烟酒、辛辣食品，多吃新鲜果蔬，以补充足够的维生素。
小儿感冒，一般冬天的时候是更加的常见，可是冬季小儿感冒，千万别进五个误区：
误区1：天冷孩子捂得严严实实
冬季降温，很多家长唯恐孩子感冒，把孩子捂得严严实实密不透风。其实，孩子越捂越娇嫩。孩子新陈代谢旺盛，好动、易出汗，再加上冬季室内外温差大，这样很容易导致邪毒入侵引发感冒。
误区2：只要疫苗预防感染就安全了
预防流感接种疫苗是相对简单有效的方法之一，不过接种流感疫苗的目的是减少感染感冒病毒的概率，但并不能保证不得感冒。
另外以下人群不适宜接种疫苗：对流感疫苗中软清蛋白、新霉素等过敏人群不宜接种；正在感冒、发烧等正处于急性发病期的人群，待身体恢复后可接种；一些儿童因为常规免疫需要，刚刚打过其他疫苗，间隔两周后可接种流感疫苗；年龄小于3岁以及医生认为不适合接种的其他人员。
冬季流感高峰，医院中儿童挂水人满为患，许多家长为了孩子快速恢复健康要求医生给孩子挂水。殊不知抗生素的作用是抑制或杀灭细菌，而冬季感冒中80%-90%的由病毒引起。所以使用抗生素不会帮助儿童快速恢复，反而滥用抗生素会造成病情延误、恶化、体内菌群失调等，增加细菌的耐药性。
误区4：无需在意感冒药的成分
儿童感冒药物的成分及用量与成人相比有很大区别，所以应为孩子准备专业的儿童感冒用药产品。
通过走访我们了解到：目前国内大品牌专业儿童感冒药品中销售最好的是优卡丹，这款儿童专业感冒药包括乙酰氨基酚，盐酸金刚烷胺等成分，解热镇痛、抵抗流感病毒的效果较好，且副作用小。
另外，在给孩子用药时应注意不同药物成分是否重复，不宜同时服用超过三种药品。
误区5：多吃维生素C就能预防宝宝感冒
小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常有维生素摄入不足，尤其是维生素C不足，这样也很容易引起感冒。
维生素C有抗病毒作用，不足时则抗病毒能力减弱，因此预防小儿感冒可多补充维生素C。因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯，矫正挑食厌食等不良习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。
推荐小儿感冒的食谱：
洋葱肉碎炒蛋
食谱原料：鸡蛋3~4个，紫皮洋葱1个，猪肉或牛肉3小匙。
调料：盐，米酒、酱油、糖、油、生粉适量。最好选用紫皮洋葱，会比较香。
制作方法：
1、鸡蛋加少许水和盐搅拌一下备用。
2、洋葱切粒或切条，猪肉或牛肉切碎，用米酒、酱油、糖、油、生粉腌好。
3、用少许油热锅，然后把肉碎和洋葱倒进锅里爆炒一会儿，等肉差不多都熟了把鸡蛋倒进去一起炒。等蛋炒熟了就可以起锅。连调料都不用再放了。
如何知道孩子感冒了,不要进入五个误区
感冒是一种常见的疾病，儿童中发生的情况更为普遍，儿童感冒后，我们必须及时治疗，不要进入感冒误区。
儿童感冒症状
1、儿童感冒时间:一般为2~3天或更长。
2、儿童感冒伴发热，病情轻的一般为1~2天或5~6天。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。
3、如果只打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、偶尔咳嗽，问题不严重，只有轻微症状，一般可在3~4天内痊愈。
4、伴随儿童感冒的感染，一般是咽喉感染，具体表现为发烧、喉痛、淋巴结稍大、扁桃体炎增生。婴儿不吃牛奶，呕吐和腹泻。
5、儿童感冒严重时，婴儿感到寒冷，全身无力，发烧39-40℃，更高，头痛，睡眠不稳定。儿童感冒严重时，可能有急性腹痛和高热惊厥并发症，母亲们要特别注意婴儿的情况。
6、血象病毒感染引起的儿童感冒，白细胞较低或在正常范围内，此时婴儿白细胞总数和中粒细胞总数较高。婴儿感染细菌感冒时，白细胞总数高，严重时可能下降，但中粒细胞总数也高。
儿童感冒检查
1、免疫球蛋白检查:免疫球蛋白是指IgA、IgM、迈克、IgD和IgE，一般存在血液、体液和分泌液。其中IgA、IgM、IgG三项血液含量高，一般只用血液检查。体液球蛋白具有抗病毒和抗细菌的作用，检查该项目可以检测婴儿抗感染能力的强弱。
2、胸片检查:胸片检查是常规检查项目之一，可检查婴儿心脏和肺部情况是否正常。但是需要注意的是，拍胸片对人体有害，所以在给宝宝做胸片检查的时候要慎重。
3、血微量元素检查:铁、锌、钙、镁、铜这些微量元素对婴儿有非常重要的意义，如果孩子经常感冒，可能与其中一个微量元素的不足有关，所以如果婴儿经常感冒，母亲们可以检查婴儿的血微量元素
4、血液检查:顾名思义，是血液检查。血常规检查是最基本的检查，儿童感冒检查这一点，是为了检查婴儿是否身体不适，是否贫血等。
5、细胞免疫功能e的检查:在抵抗病毒的过程中，细胞免疫是主要的主力军，可以参加免疫防护，也可以清扫不属于婴儿自身体内的异物。细胞免疫功能完善，婴儿感冒的概率也大幅度降低。
儿童感冒误区
1、寒冷的儿童严格控制:冬天冷却，许多家长害怕儿童感冒，严格控制儿童不透风。其实，孩子越拘留越柔软。儿童新陈代谢旺盛，动作容易出汗，冬天室内外温差大，容易引起邪毒入侵感冒。
2、疫苗预防感染安全:疫苗预防是比较简单有效的方法之一，但疫苗接种的目的是降低感冒病毒的概率，但不能保证感冒。
3、儿童感冒挂水抗生素最有效:冬季流感高峰，医院儿童挂水人员多，许多家长要求医生为儿童快速恢复健康挂水。抗生素的作用是抑制素的作用是抑制或杀死细菌，冬季感冒中病毒的80%-90%。因此，使用抗生素不会帮助儿童快速康复，而滥用抗生素会导致病情延误、恶化、体内菌群失调等，增加细菌的耐药性。
4、不必在意感冒药的成分:儿童感冒药的成分和用量与成人大不相同，应为儿童准备专业儿童感冒药产品。
5、多吃维生素c可以预防婴儿感冒:儿童因偏食、厌食、饲养不当等原因，维生素摄入不足，特别是维生素c不足，容易感冒。
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