预防日光性皮炎应该避免暴晒于阳光下，出门时应涂抹防晒霜，或者佩戴太阳伞，太阳镜，或穿长袖衣服，平时多去户外运动，增加阳光耐受性。
日照性皮炎是由于暴露于阳光下引起的皮肤过敏反应，该病在春季末和初夏更常见。那么，日照性皮炎应该怎么预防？
日照性皮炎是在春末夏初常见的一种皮肤病，这就是我们常说的紫外线过敏。这是正常皮肤过度接受中波紫外线后产生的急性炎症反应，表现为红斑，浮肿，水泡，色素沉着和脱屑。
预防日光性皮炎应减少暴露于强烈阳光下的时间。对于有过敏症的人，很难完全避免夏季发生光敏性皮肤病，但要注意以下几点防护措施。预防日照性皮炎可以使用防晒霜，如果对紫外线特别敏感，建议使用SPF> 30的防晒霜。防晒霜应在暴露于阳光前至少20分钟使用。
定期参加户外运动以促进黑色素的产生，从而增强皮肤对阳光的耐受性。但是，对日光敏感度高的患者应尽可能避免日光照射。减少外出时间，夏天从6月到8月的10-14点，是阳光中紫外线辐射最强烈的时间。
中波紫外线是导致日光性皮炎的元凶，因此应尽量避免在此期间出门。避免阳光直射，外出时要保护自己，例如戴太阳伞，戴遮阳帽和穿长袖衣服。加强皮肤营养，平时多吃新鲜水果和蔬菜，以确保皮肤的弹性并增强皮肤的抗皱活力。
日照性皮炎怎么治疗
日照性皮炎是由强烈的阳光照射后，皮肤中发生的急性光毒性反应引起的。治疗主要基于早期局部用药，并使用抗炎，舒缓和镇痛的药物治疗。
有些人的皮肤不好，比如接触阳光会导致日照性皮炎。日照性皮炎是由暴露于阳光下的紫外线引起的。那么，日照性皮炎怎么治疗？
大多数患有阳光性皮炎的患者只有局部皮肤发红，发黑和脱屑，没有明显的疼痛，不需要特殊治疗。该疾病通常发生在面部和颈部，对紫外线更敏感的部位。会出现红色的水泡，色素沉着。
治疗日照性皮炎，可在外部使用炉甘石洗剂或糖皮质激素。在严重的情况下，用3％的硼酸溶液湿敷。具有全身症状的人可以服用口服抗组胺药，维生素C，非甾体类抗炎药。通常，日晒后，可以使用具有舒缓修护作用的化妆品，也应在外出前20分钟，涂抹高倍数的防晒霜。
为了避免日照性皮炎，外出时使用防晒霜，穿长袖棉服，戴宽边帽，并使用遮阳伞。目前，物理和化学防晒剂的结合对防晒有很好的效果，还有三七，含茶多酚的绿茶和葡萄籽提取物等植物性防晒剂，也具有光保护作用。
过敏性皮炎怎么预防
过敏性皮炎预防需避免接触病原体、保持皮肤滋润和避免身体免疫失调等。确认明确的发病原因，吃的、用的、接触的外界环境，避免再次接触到，或说有这些病因的发生，这样的话能够明确的预防。
保持皮肤的滋润度，皮肤比较干、缺少水分和油分后，皮肤干燥，易诱发过敏性皮炎的发作，长期反复发作过敏性皮炎的患者，有切身的体会，如果经常涂润肤油，少洗澡，这个时候会不太易再发生过敏性皮炎。
避免身体的免疫失调的状态存在。就皮肤的表现其实是一个身心疾病。在紧张、焦虑、劳累、缺乏睡眠的情况下，很易出现免疫失调，这个时候易出现过敏性皮炎。所以要使自己身心健康，身体状态好，就不易发生过敏性皮炎。
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