我家宝宝七个月了,想要给吃一些猕猴桃,请问七个月婴儿吃猕猴桃用蒸熟吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:宝宝七个月的话可以给吃一些辅食,猕猴桃是可以吃的,但是不建议蒸熟食用,这会破坏富含的维生素,可以将猕猴桃榨橙汁食用,同时宝宝吃猕猴桃要注意少吃一些,猕猴桃属于寒性水果,吃多了容易腹泻,日常给宝宝添加辅食了容易训责软、烂、容易消化的食物,这样更利于宝宝消化吸收。
七个月婴儿吃猕猴桃用蒸熟吗?
我家宝宝已经7个月了,想给他吃猕猴挑,请问需要蒸熟吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:一般在宝宝六个月的时候就可以给宝宝添加辅食了,开始给宝宝吃辅食,建议选择一些软、烂、容易消化的食物。猕猴桃营养价值高,含有丰富的营养物质,适当的给宝宝吃是很有好处的。但是家长要注意,猕猴桃属于寒性水果,因此不宜给宝宝吃的太多,以免引起腹泻腹痛的情况。因为猕猴桃中服含有大量的维生素c,因此不建议将猕猴桃煮熟吃,以免破坏维生素。刚才给宝宝使用的时候,可以像猕猴桃做成果汁,或者将果肉碾成果泥,这样方便宝宝食用。
七个月婴儿吃什么辅食?,七个月婴儿可以吃青菜粥吗?
大家都了解小宝宝到一定的年纪都是会辅食添加,关键是如何加上,加上哪些好?七个月宝宝吃啥宝宝辅食?一起来了解一下吧,看一下七个月宝宝吃啥宝宝辅食好。
强烈推荐一、新鲜水果燕麦片粥
原料:水果麦片100克,牛乳50克,新鲜水果50克,辅材白砂糖少量
作法:
1、将干水果麦片用清水300克泡软;新鲜水果清洗切碎。
2、将泡好的水果麦片连水倒进锅内,置火上煮沸,煮2-3分鐘后,添加牛乳,再煮5-6分鐘,等麦软烂,黏稠适当,添加切碎的新鲜水果、白砂糖略煮一下,盛入碗内便可做成。
营养成分作用:
此粥酥烂鲜美,果香气浓,带有小孩发育需要的蛋白、人体脂肪、糖分、钙、磷、铁、锌和维生素D、B1、B2、C及不饱和脂肪等多种多样营养元素。
二、青菜粥
原料:稻米300克,青菜30克,辅材清水300克,食盐少量
作法:
1、将青菜(西兰花、油菜子、青菜的叶)清洗,放进沸水锅内煮软切碎预留。
2、将稻米清洗,用小水泡1-2钟头,放进锅内,煮30-40分鐘,在停战以前添加食盐及切碎的青菜,再煮10分鐘即成。
营养成分作用:
此粥浓稠鲜美,带有小孩发育必须的蛋白,糖分、钙、磷、铁和维他命C、E等多种多样营养元素。
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