这一段时间就是想要好好的减肥，请问，红薯为什么能减肥呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您说的情况，吃红薯是可以减肥的，因为热量低又能饱腹，还含有均衡的营养成份，如维生素A、B、C，这对减肥的人来说，其实是很不错的。并且还能阻挠糖类变脂肪，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，这样就能更好的完善减肥。
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