脂肪肝是大家日常生活中经常听到的疾病，现在患这种疾病的患者在我们的生活中也是司空见惯，脂肪肝的发病率近年来在欧美和中国迅速上升，成为仅次于病毒性肝炎的第二种肝病，现在治疗脂肪肝的方法很多
脂肪肝多发于肥胖者、过量饮酒者、高脂肪饮食者、少动者、慢性肝病患者和中老年内分泌患者。肥胖、饮酒过量、糖尿病是脂肪肝的三大主要原因。脂肪肝需要积极治疗，否则可能会引起严重的肝病。这里推荐四种中医按摩穴位，能有效治疗脂肪肝。
内外关穴:
通过经脉，可调节血气。方法:单手拇指、食指相对按住内关、外关穴位，力均匀，持续5分钟，局部有酸感，有时可向指尖放射。
足三里穴:
疏肝理气，通过止痛，强身健体。方法:用拇指或食指末端按压两侧三里穴。手指端附着皮肤不动，从轻到重，连续均匀地用力按压。
大椎穴:
疏通经络，消风散寒，帮助正邪。方法:坐位，头稍前倾，拇指和食指相对用力，捏住大椎穴的皮肤，间断揉捏。
肝炎穴:
疏通经络，补充虚泻，止痛。方法:下肢膝关节弯曲伸展，拇指伸展，其馀四根手指握住脚踝，拇指腹部在内脚踝上2英寸的肝炎穴圆形揉搓。
本文Hash：c016a8aac71d28ea1719230189e0a2eccc2c3952
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。