吃饭后肚子胀是什么原因?
医生,我吃过饭之后就会出现肚子胀痛,有时候还伴有腹泻,这是怎么了? 需要怎么做?
江炎廷回复:根据你的情况,应该是消化不良,主要是因为脾胃功能失调引起的,这种情况下需要保护胃肠道,避免受凉等情况的发生。一般只要在吃过饭之后适当的活动,吃益生菌等药物调理肠道,促进消化。 平时注意自己的饮食方式,不要暴饮暴食,脾胃功能虚弱的话要适当的进行中成药调理,防止西药对于胃肠道的刺激。按时进行检查,观察胃肠道的功能,不要吃辛辣刺激的食物。尽量避免出血。
饭后经常拉肚子,是什么原因。
饭后经常拉肚子,是什么原因。
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:腹泻多是由于我们的饮食不注意导致的,因此预防的关键就是要防“病从口入”,建议应该注意下面的几点注意事项: 1、饭前、便后要洗手 饭前、便后要洗手,避免手接触了病原菌后吃进体内。 2、夏天少买肉类熟食 夏天尽量不购买肉类熟食,如食用最好在食用前再次高温消毒。 3、保证食物的新鲜 要进食新鲜的食品,不要买过期变质的食品,尤其是在夏季高温时容易变质的肉类、海鲜、蛋奶类、豆制品等,购买时一定要审察食物的保质、保鲜日期。 4、少吃剩饭剩菜 尽量避免食用剩饭剩菜,隔夜的食品要充分加热后吃。凉拌菜也要现拌现吃,最好加些米醋及蒜,以起到杀菌作用。并且凉拌菜要使用专门的刀、板切割,尽量避免生熟混杂。
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