维生素E有哪些功效?要注意什么?

医生你好!我最近这段时间脸上长了好多的斑,听人说维生素E可以祛斑。请问维生素E有哪些功效?要注意什么?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你好!根据你的情况来看,维生素E是一种比较常见的维生素,又名生育酚,具有美容养颜、嫩白肌肤以及延缓衰老的作用。如果脸上长斑的话,建议可以使用维生素E试试看,但是效果因人而异。需要注意的是,14岁以下的青少年儿童禁止服用维生素E,以免造成性早熟,影响身体健康。

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