芒果干的热量高吗?

因为在减肥,请问,芒果干的热量高吗?

中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:这个热量其实不低的,芒果干虽然是水果制成,在减肥期间吃,还是要注意减少,不要一次性吃很多。芒果干之所以热量这么高,其实与它的制作过程是分不开的,原本芒果这种水果的热量并不是很高,但是因为制作的过程,制出的芒果干更加甘甜,但同时也增加了热量和脂肪,所以热量还是很高的。

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