消化不良是怎么回事?如何避免消化不良呢

医生我今年18岁,时常会有消化不良的情况,这是怎么回事呢?怎么样才能避免消化不良呢?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:消化不良是很常见的问题,之所以会这样往往与大家日常不健康的饮食习惯有关。在生活中有些朋友喜欢暴饮暴食,吃生冷的食物,这样就容易导致胃肠功能不好,幽门螺杆菌感染等,具体的表现就是消化不良了。这种情况需要去正规的消化内科检查可以考虑做胃镜,幽门螺杆菌检查明确诊断以后再治疗,平时要少吃多餐,清淡饮食,避免吃生冷辛辣的食物,注意腹部保暖。

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