第一种原因是指创伤性的，也就是指受了外伤以后骨折的时候同时伴随有软骨的损伤，因为软骨是衬在骨的表面上，在发生骨折的时候，软骨一般多少都会受到一定的损伤，但是如果骨折不严重，只是单纯的骨折，在骨折的对位的时候，软骨一般也就能够得到复位，这种复位复位以后，软骨多数是没有明显问题的，但是骨折的时候，有的骨折是粉碎骨折，关节面已经有塌陷，软骨下面的骨头不正常，软骨本身已经在外伤过程中，受到一定损伤，这种损伤以后，即使骨头完全长上了，软骨可能也长不太好或者骨折的对位不是很好，将来在走路的过程中，负重的过程中出现软骨的磨损，这种磨损一般可能不能够完全恢复。
还有一种是退变性的、老化性的，老化性软骨损伤一般发生比较慢，也不能完全恢复，需要在日常生活中加以注意，但是这种情况比创伤性的较轻，一般不需要特殊的治疗。
但是第一种创伤性的，可能需要进一步的想办法治疗，能不能通过微创或者是关节镜的方法去修复。
脚踝软骨损伤能恢复吗
脚踝软骨损伤一般有两种原因。
第一种原因是指创伤性的，这种损伤以后，即使骨头完全长上了，软骨可能也长不太好或者骨折的对位不是很好，将来在走路的过程中，负重的过程中出现软骨的磨损，这种磨损一般可能不能够完全恢复。
还有一种是退变性的、老化性的，老化性软骨损伤一般发生比较慢，也不能完全恢复，需要在日常生活中加以注意，但是这种情况比创伤性的比较轻，一般不需要特殊的治疗。
但是第一种创伤性的，可能需要进一步的想办法治疗，能不能通过微创或者是关节镜的方法去修复。
脚上肌肉软组织损伤，严重吗？怎么才能好的快？
之前脚不小心给东西砸了下，结果就红肿淤血，看了医生，说是肌肉软组织损伤，不知道是不是很严重？ 怎么才能好的快？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：只要没有伤到骨头，一般是没有什么问题的。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。 脚上软组织损伤，只需及时处理、积极地进行护理就可以了，不会有什么严重的后果。受伤24小时内局部可用冷敷，待出血停止(一般在24～48h后)，改用热敷，促进局部淤血吸收。使用理疗、中成药活血化淤等方法治疗，必要时，予抗生素防治感染。
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