春天是万物复苏的季节，但很多皮肤病也出现在春天，人们突然出现红斑，同时伴随着剧烈的瘙痒感，也就是人们常说的荨麻疹。荨麻疹是春天最常见的皮肤病，主要发生在容易过敏的人身上，其原因主要是春天外部过敏。
春天如何预防荨麻疹？
1、慎重选择饮食
为了避免荨麻疹，在日常生活中应尽量避免吃易敏感品，常见的敏感食品有鱼、虾、鸡蛋、香菜、酒精等。如果是过敏体质的人，应该尽量避免吃这样的食物。
2、切断过敏原
本身过敏的人应远离草坪、树荫等容易产生蚊子的地方。除此之外，在外出时最好是佩戴口罩，以免由于接触过多的花粉儿导致荨麻疹的出现。
3、保持环境卫生
在平常的时候应该注重个人的卫生以及环境的卫生，要勤洗、勤晒被子，换季时衣服不应该立即穿上，应该及时地进行消毒。必须保持居住环境的卫生清洁，尽量不要养宠物。因为宠物有病原菌。
4、避免抓挠
患荨麻疹时，最不应采取的措施是用手抓挠，不仅不能达到止痒的目的，还会使伤口崩溃。有些人想用热敷使皮肤瘙痒不那么严重，但刺激皮肤，释放过敏原，使荨麻疹更加严重。
5、重视心理健康
荨麻疹这种皮肤病不是严重的疾病，患荨麻疹也不要太担心，建议患者保持平静的心情，按照医生的指示，使用抗过敏药物治疗，不要自己停药。否则，就不能达到治疗的目的。
6、注意冷温
患荨麻疹时，应采取保温措施，避免寒冷或炎热时外出，刺激皮肤，使荨麻疹更加严重。
7、加强锻炼
定期锻炼对身体非常有利，如果身体条件和时间条件允许，就应该多锻炼，如跑步、运动等，提高自己的免疫力，大幅度降低荨麻疹的概率。
患荨麻疹应注意以上事项，应及时采取抗过敏措施治疗，不得延迟治疗时间。否则，瘙痒和过敏状况会变得严重，最后皮肤会崩溃。
荨麻疹怎么样治疗最好？荨麻疹患者足疗有什么作用？
荨麻疹是一种常见的皮肤病，过敏等原因都会导致荨麻疹，为此给患者带来了很大的困扰。很多人都在想着如何治疗荨麻疹，其实，目前有很多方法可以治疗该疾病，然而在治疗外，也有很多方法能起到良好的护理作用，例如足疗。接下来介绍荨麻疹的足部治疗方法。
荨麻疹足部治疗的两种方法
方一:熟地黄、当归、白芍、川雄各15克、桂枝15克、附子5克。加水适量煎煮后，加入足浴盆浸泡脚30分钟，每天一次。
方2:薄荷叶5克，蝉脱皮5克。加水适量煎煮后，加入足浴盆浸泡脚20分钟，每天1次。
足疗两个注意事项
1、足、足部药浴给足部适当的物理刺激，如按摩、捏脚、搓脚等，有条件的人也可以使用具有加热和按摩功能的足浴盆进行足浴，效果更好。
2、足浴时要注意适度保持温度(最佳温度为40℃~45℃)，防止水温过热烧伤皮肤，特别是生活不能自立的患者，水温最好根据脚适应逐渐变热。
为什么现代人容易得荨麻疹
荨麻疹是一种皮肤疾病，医学上解释它是皮肤黏膜的暂时血管通透性增加和水肿反应，它主要是和一些导致皮肤过敏的过敏源物质有关。而且荨麻疹虽然不是很严重的疾病但是它非常常见，而且发病人群也没有限制。而且它典型表现为在皮肤上出现短暂的发痒的水疤暴发，水疤特点是边界清晰、中心苍白、光滑、轻度高出皮面的红斑，形状及大小表现多样。
导致荨麻疹的病因大多是皮肤本身对外界过敏，在荨麻疹的皮损处通常发痒、刺痛，后可出现感觉异常。还会伴随有急性的临床症状，其他的急性期表现包括有深切的焦虑、无力、多汗、打喷嚏、呼吸短促、大量鼻涕、鼻腔充血、吞咽困难及皮肤潮热。它虽然看似不是什么很严重的疾病，但是一旦不注意突然爆发也会出现生命威胁的危险。
还有一些药物也是导致荨麻疹的重要病因，每个人的体质都不一样，大家都会有过敏源，这个过敏源可以是食物也可以是药物，所以在食用食物和服用药物的时候一定要注意，要了解好自己的体质，有哪些东西对自己来说是需要注意的过敏源，在以后就好好的注意。
而且荨麻疹最大的特点就是容易反复发病，所以在对荨麻疹的治疗和护理上一定要先找出导致这种皮肤问题产生的过敏源，然后远离这种过敏源，让自己的皮肤在一个安全的环境中，皮肤还要保持清洁，干燥，预防继发感染。在饮食方面要注意避免吃与引起荨麻疹有关的食物，如鱼肝油、虾、鸡蛋。牛奶等动物蛋白，俗称“发物”。多吃青莱及碳水化合物类食品，尽量少吃刺激性食物。这些都是荨麻疹患者需要注意的饮食习惯，对于一些不是很严重的荨麻疹可以适当的涂抹一些膏药来缓解症状。
现代的荨麻疹发病率非常高，大家每天所接触的饮食多种多样，皮肤在外界所接触的环境都非常不干净，过敏源在逐渐变多，于是荨麻疹的发病率也就越来越高。想要降低自身荨麻疹的发病率就要减少自己和过敏源的接触，还要控制自己的饮食，多吃一些蔬菜水果，给身体充分的补水，要用药方面也要注意听从医生建议，不要随便乱用药物，药物本身对人体就有很大的副作用，尤其是和人体体质有冲突的药物更是要远离。
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