减肥的时候，要注意香蕉牛奶有什么禁忌吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：减肥要遵循科学的方法，这样起到的减肥作用会更好，效果也是会更加的明显。牛奶不宜空腹饮用，香蕉忌空腹食用，所以在吃的时候，一定要注意。香蕉牛奶不宜过量饮用，如果在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，这样对健康不好。
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