导致不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。主要因素是排卵障碍、精液异常、输卵管异常、不明原因不孕、子宫内膜异位症等免疫学不孕。患有不孕症的人经常会出现心悸、气短、失眠等症状，在治疗上可以通过饮食调节和预防护理的方法达到恢复的效果。
那么，不育患者的饮食是如何调节的呢？
1、很多女孩都想保持比较好的体型，为了尽快瘦下来，拒绝含有脂肪和蛋白质的食物是严重的错误和习惯。在饮食方面也要注意营养平衡，保证机体功能的快速恢复。
2、应该温暖补肾阳的食物，如羊肉、狗肉、虾、鹿茸、紫河车等，这些食物也是兴奋性强的药物，具有健胃、精神、温暖的作用，可以防止过度干燥损伤阴血。
3、应该吃滋阴养血的食物，如牛肉、猪肉、鸭肉、乌贼鱼等，这种食物可以补充血液，充分滋养脏腑组织的血液，恢复脏腑组织的功能。也有助于肌肉生长和伤口愈合的效果。
4、应该吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芒果、胡萝卜、番茄等，可以补充身体的维生素，也可以提高自己的身体抗炎能力，提高身体免疫功能。
5、避免海鲜，如螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，大部分海鲜不仅是寒性食物，也是发物。吃得太多，休克患者机体器官恢复缓慢，对身体造成更大损害，病情恶化。
6、饮食不规律也会影响不孕症的治疗，一日三餐是我们人体的正常饮食规律，如果打破这种饮食习惯，身体的功能就会受到破坏。胃4~6小时后不能吃饭，胃酸分泌过多，不摄取碱性食物中和最后胃酸会伤害胃粘膜。
7、忌高盐的食物，比如咸菜、腐乳等，高盐的食物过量的摄入，会导致唾液中的溶菌酶含量不均衡，无法分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付其他病毒。
患有不孕症的女性要注意饮食
现在女性追求苗条的体型，经常减肥，身体缺乏营养物质，不育的发生，饮食与人们的生育有很大关系，女性不育患者的饮食禁忌是什么？以下是对此的具体介绍。
女性不育的饮食原因主要是饮食过少，有些女性朋友为了苗条，经常减肥，卵子能否受精，与活力有很大关系的营养不足，卵子的活力下降，月经不正常，难以怀孕。另外，怀孕前的营养不足会影响怀孕初期形成的胚胎发育，怀孕初期是心、肝、肾、肠、胃等重要器官的分化时期，大脑也在迅速发育，必须从母体中获得各种各样的营养，这些营养必须在怀孕前储备母体。否则，胎儿的早期发育会受到影响，体重低的孩子的概率会变大或者发育畸形，怀孕前的营养不足会影响乳房的发育，产后的泌乳不足会影响母乳喂养。
酒对人们的健康有很大影响，而且酒的主要成分是酒精，酒精可以提高身体中的儿茶酚胺浓度，引起女性月经不调、闭经、卵子变异、无性欲、排卵等。
咖啡:由于生活节奏的加快，女性朋友们的工作压力也越来越大，很多女性朋友喜欢咖啡，咖啡直接影响妊娠。据调查，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。因此，如果女性计划怀孕，应该少喝咖啡。
高蛋白质的食物也会导致女性患者不育，高蛋白质的饮食主要包括肉、蛋、奶、豆等，含量超过25%会妨碍胚胎发育初期的正常基因标志，影响胚胎着床和胎儿发育，流产概率增加。
小编温暖注意:以上是关于禁止女性不育饮食的介绍，专家建议，除了日常饮食外，还要注意良好的日常生活习惯，有助于治疗不育的发生，养成良好的日常生活习惯。
孕期饮食的5个不宜,孕期饮食的几个误区解读
孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。
孕期饮食的5个不宜
不宜高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。
不宜高蛋白质饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
不宜高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
不宜高钙饮食
孕妇若盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
不宜食用霉变食品 如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。
在怀孕这个特殊时期，在保护自己的同时，也是在保护肚子里的宝宝，所以，不管在生活还是饮食上，都要小心谨慎。特别是饮食上，有很多是需要孕妈咪人忌口的。
孕期饮食的几个误区解读
1、怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好？
答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连
宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系，且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低，甚至直接影响到胎儿的情形。比较值得注意的是，生冷食物因大多为生食（如：刨冰、生鱼片），未经高温加热处理，孕妈咪容易因感染食物里的细菌而有腹泻、肠胃不适等症状，严重时的确会间接影响到子宫，导致流产的憾事发生，孕妈咪一定要特别留意。
2、孕妈咪可以吃麻辣锅吗？
答案是对的。少量摄取，以不刺激肠胃为原则对于孕妈咪是否可以吃辣这件事，周龙生医师表示，对胎儿来说，孕妈咪具有对外来食物筛选过滤的功能，除非摄取过量的辣食，不然是不易对胎儿造成影响；但因麻辣锅中的辣性物质会刺激肠胃蠕动，临床上的确有因拉肚子影响子宫收缩，导致早产的情形，所以孕妈咪在吃辣时一定要适可而止。
3、孕妈咪喝醋会改变体质，导致流产或畸胎等情形吗？
答案是错的。喝醋不会导致流产或畸胎坊间流传孕妈咪喝醋会改变体质，进一步造成流产与畸胎的情形，对此，周龙生主治医师表示，由于人体对于外来食物的调适能力很强，要让体质完全酸化或碱化并不件容易的事，更遑论会因此造成流产与畸胎的情形。
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