现代女性都很注重保养自己的容貌，却往往忽视了身体内部保养。其实，身体内部保养才是最根本的，身体好了，容貌自然会容光焕发。小编提醒女性朋友特别要注意保养卵巢，卵巢早衰不但会让容貌过早衰老，还会引发各种疾病。
卵巢早衰越来越普遍
按正常的生理规律，女性到了35岁，是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的过程中，有的人“下坡”速度快，到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55岁才绝经。对于“下坡”速度快的女性来说，如果40岁前月经就没有了，这就属于卵巢早衰。所以说，35岁应该成为女性关心自己卵巢的开始。
早衰导致更年期综合征
更年期综合征有13种典型症状，包括出汗、潮热、失眠、易激动、抑郁多疑、眩晕、头疼、心慌、乏力、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调。专家建议不要随便服用市场上补充雌激素的保健品，只有更年期症状严重到影响工作和生活时，一般采用雌激素疗法，但必须遵从医嘱，因为雌激素替代疗法十分严格，有很多禁忌症，每治疗一段时间都需要做相关的检查。另外，不要过分地依赖食补，认为多吃点大豆或豆制品就可以了，仅靠食补来补充雌激素是不科学的。
早衰导致高胆固醇
卵巢早衰，除了导致身体出现浮肿、胸胀、胸痛等不适外，还会造成胆固醇偏高，高胆固醇除了会威胁心脏之外，还会造成骨质疏松。
诱因：女性雌激素和孕激素在进入40岁会发生一些变化，其实这个趋势从30岁左右就开始了。但由于面临绝经问题，许多女性在绝经期前会有一段“雌激素控制期”，身体里只有雌激素在起作用，而且雌激素比以往任何一个时候都多，这个时期可能会持续几个月甚至几年。如果有子宫肌瘤存在的话，增多的雌激素让它们更容易长大。
调整内分泌防止早衰
中医专家指出：女人绝经期前的10年，也就是40岁到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯，脾虚易生皱纹，肝胃不和、内热，容易起色斑。如果不及时调理，甲亢、内分泌失调等疾病很容易不请自来。如果保养不好，衰老的速度就容易加快。所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能，疏肝理气，适当补肾养脾。
卵巢的健康与女性容貌有很大关系，卵巢健康，容貌就自然美丽。各位女性朋友一定要重视卵巢保养，美丽才能够由里往外散发出来。如果只是一味注重容貌保养，忽视了身体内部保养，那只能获得短期的美丽。
关于卵巢早衰的概念
卵巢是女性的特有性腺。卵巢的功能有二：(1)具有产生卵细胞的生殖功能;(2)分泌性激素(雌激素、孕激素及少量雄激素)的内分泌功能。在复杂的神经内分泌系统，其中包括中枢神经、脑垂体、卵巢和子宫之间的相互作用，相互制约的调节下，卵巢可有周期性变化，因而相应地便出现了子宫内膜的周期性脱落出血，形成月经。
月经是妇女性成熟的标志，正常健康的妇女，多于12～18岁之间开始来第1次月经，历经30年左右的运转，而于45～50岁前后绝经。如果在40岁以前出现闭经，部分患者还同时伴有潮热、出汗等生理性绝经症状，化验血清雌激水平低下，促性腺激素和促卵泡素浓度过高，则表示卵巢功能过早衰退。称为卵巢早衰，又叫过早绝经。
卵巢早衰可有真正的卵巢早衰和卵巢无反应综合征之分，因病变发生在卵巢，故从卵巢活捡的结果来区分可分为卵泡耗竭型和卵泡数目正常型。
卵泡耗竭型属真正的卵巢早衰：多半是由于卵巢中的卵泡先天性过少，早期卵巢功能正常，有月经来潮，但逐渐地便步入衰退过程，最后卵巢上的卵泡全部闭锁消失，而卵巢功能也就丧失殆尽。目前还没有积极的能够促使其衰退过程逆转的治疗方法，只能不断地给与女性激素，借以代替卵巢自身的功能。卵泡耗竭可能由以下原因造成：①先天贮备差或遗传病。②物理化学因素，如化疗、放疗、手术、环境内毒物。②病毒感染，如幼年、青少年时期患腮腺炎累及卵巢而致病。④免疫功能异常：卵巢自家抗体和抗原结合，破坏了卵泡组织而引起功能衰竭。⑤其它。如半乳糖血症等。
卵泡数目正常型：由于卵泡不发育，对促性腺激素敏感性低，故又称为卵巢无反应综合征。卵巢活检有多数的始基卵泡或少数的次级卵泡，并可见到多数淋巴细胞浸润，表示具有免疫反应。可能由以下原因所造成：①卵巢或卵泡缺乏黄体生成素或促卵泡素的受体，因此对以上二种激素不反应。②免疫功能异常，血内有抗促性腺激素的抗体，阻断了其作用。③体内缺少某些酶，不能合成雌激素，使卵泡发育受阻。
关于卵巢早衰的5大热门问题
研究显示，卵巢早衰在育龄妇女中的发生率仅为1％，而且据临床观察，这1％的卵巢早衰者的发生原因还仅仅与遗传、免疫等因素有关，有些药物或卵巢手术也可能会引起卵巢早衰，但却并不像“传说”中所说的那样，与压力、饮食等外界因素有很大关联。
现在治疗卵巢早衰的办法比较多见的是人工卵巢技术，使女性重新来月经，维持器官的正常功能。但是这些女性并不能生育，因为月经里的卵子不是正常的、成活的卵子。如果女性想要孩子，则只能采取人工受精卵的方式。
●究竟什么是卵巢早衰？
卵巢早衰是指有规律月经的女性，曾有过自然周期，在40岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，从而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩（如子宫萎缩、阴道皱襞消失、外阴萎缩等）。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前就出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这样的女性常伴有闭经或少经。
●自认为卵巢早衰者绝大多数是心理问题
为什么越来越多的白领女性自述更年期症状提前，怀疑自己是卵巢早衰呢？郁琦教授说，这其中绝大部分都是心理问题。这种心理问题过去称为“神经衰弱”，主要表现为容易疲劳、易发脾气、出汗、失眠、精力下降等。就目前看来，这是一种抑郁情绪，至于是否算得上是抑郁症，得由医生来进行诊断。抑郁症女性高发，人群中终生患病率大约在10％左右，而女性是男性的两倍以上。
●造成卵巢早衰的主要原因并非压力
高压生活真的会让卵巢早衰吗？许多人的答案是肯定的。但出乎意料的是，这个结论在妇科专家们这里遭到了否定。
目前，医学上对卵巢功能和卵巢早衰的研究认为，基因是造成卵巢早衰的根本因素。尽管现在有研究表明，工作压力大、长期焦虑或忧郁等会给女性精神上造成极大的危害，以致出现月经不调、内分泌紊乱等症状，从而影响到卵巢的正常功能，但这些都不能认为是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因。
卵巢早衰在育龄妇女的发生率仅仅为1％，而且据临床观察，这1％的卵巢早衰者发生原因还仅仅与遗传、免疫等因素有关，有些药物（某些中药和化疗药）或卵巢手术也可能会引起卵巢早衰，但却并不像“传说”中所说的那样，与压力、饮食等外界因素有很大关联。
●女性仍要注意减压
如何缓解“失眠、浑身乏力、脸色灰暗、心情烦躁……”这些疑似“卵巢早衰”的症状呢？郁大夫的建议，30岁以后的白领女性要注意劳逸结合，调剂自身的心理状态。如果确实感到有上述症状，而且迁延持续，应及时到医院就诊。温泉、按摩、美容等有助于舒解身心，但注射×胎素之类的所谓能改善精力的药物，则大多有害无益，有时候还会传染上疾病。
●卵巢早衰无法通过外界因素来干预
卵巢早衰的话题得以关注，跟某些商家的“炒作”也有关，郁大夫说，怀疑自己卵巢早衰者，来看病的人并不多，更多的人是去寻求一些健身、SPA、美容、按摩等。目前，在白领女性当中十分流行的所谓×胎素等治疗，实际上就是针对这种情况。而郁大夫表示，实际上，真正的卵巢早衰目前并没有好的预防方法，所以无法通过外界因素来进行干预。
所以，不要随便怀疑自己的卵巢早衰了，就算40岁之前停经了，也要到妇科内分泌科做相关检查，测定雌激素水平是否降低及血FSH、LH（促卵泡激素、促黄体生成素）是否升高等，如果是这样，才可以确定是否为卵巢早衰。
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