剖腹产后该怎么调养？日常需要注意哪些问题呢？
朱程渝回复：剖腹产以后要注意好好的休息，保持愉快的心情，一般是需要在医院住上三四天，甚至更长的时间，用来观察身体情况，以免出现大问题。如果想要身体完全恢复的话，则需要1个半月的时间。建议是做好正确的护理，注意饮食的调理，除了喂奶以外的时间，要抓紧时间休息，让父母帮忙照看宝宝。如果父母无法帮忙的话，可以请有经验的月嫂照顾自己和宝宝，这样自己才能腾出时间来休息。
剖腹产后不能吃什么？该怎么休养
医生昨天我老婆剖腹产生了一个女儿，再过两天就要出院了，请问一下剖腹产以后不能吃什么呢?日常应该怎么样休养身体呢？
朱程渝回复：剖腹产产后的饮食安排与顺产的饮食安排是一样的，都应该坚持营养均衡、易于消化的原则。在饮食结构上应该有肉、有青菜、有汤水，这样才能保证乳汁充足。同时对于剖腹产的产妇，应该多吃富有营养的饮食，这样可以补充手术时损失的血液。对于剖腹产的产妇而言，一定要注意伤口的愈合，因为伤口愈合需要蛋白质，因此一定要及时的进行补充。提醒注意，如果没有充足的蛋白质，伤口就无法很快愈合，建议日常饮食中要多吃一些富含蛋白质的食物。
剖腹产后经血不断怎么办？,剖腹产后月经期间怎么调理
妇科门诊中，剖腹产造成的子宫壁疤痕可能让月经经血滞留，千万不可小觑。因剖腹产使子宫颈疤痕组织形成凹洞，造成经血流不干净，目前可利用微创内视镜手术将子宫壁疤痕伤口愈合，让经血正常排除，犹如子宫整形术，不仅安全性高，更可远离后续经血滴滴答答流不完的窘况。
根据国民健康署统计，台湾地区剖腹产比例，从92年33.7%，已经逐年爬升到36.4%。虽然现今剖腹产麻醉及开刀的技术已相当成熟，但剖腹产本身还是会造成一些过去不为所知的后遗症。
剖腹产后遗症 恐经血不断
例如，部分选择剖腹产的女性，在生产后，面临经期变长的情况，有的人从原本7天变成8到9天，最后甚至变成14天，还有人长达21天，但生理周期不变，每个月总有1/2的时间，饱受经血不断的苦恼，好不容易才清爽几天，“好朋友”周期又开始，又面临经血不断的循环。
这是因为剖腹产时，子宫颈的伤口在结痂后，结痂处的肌肉会收缩，让原本平滑的子宫颈形成一处凹陷，原本经血会经由子宫颈直流无碍排出，但因子宫颈的通道形成凹陷后，部分经血会淤积在凹陷处，才会造成后续经血滴滴答答流不完。
剖腹产后经血不断怎么办？
剖腹产后月经不调会影响女性健康，如果不重视并且没有及时得到调理治疗，那么将很有可能引起妇科病，甚至不育不孕或妇科癌症。而月经周期的调理治疗是女性的益颜健体的重要武器。方法得当才能健康，才能美丽，才能滋润。那么剖腹产后月经时间长如何治疗呢？让我们听一听专家怎么说的。
其实一旦确定是产后月经量少，就要找对原因，对症下药，及时调理，最好是及时到医院检查性激素六项、照B超，遵医嘱调理月经，以免患病时间长，对身体造成不必要的损伤。
而且在平时月经时期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
在剖腹产后月经期间的注意事项是哪些呢？
1、行激烈的运动：跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。另外，由于经期子宫口微开，细菌易侵入宫腔，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。
2、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
3、不适宜有性生活：经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
4、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
5、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
6、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。
7、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
8、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血 受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
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