如何判断自己是否有牙结石呢?牙结石的出现不仅仅会导致口腔各种疾病的发病率提升，更会引发口臭等等令人十分尴尬的症状，因此对于牙结石我们一定要做到及时发现和治疗才行，那么如何判断自己是否有牙结石呢?
预防牙结石，主要要做到以下几点：
1、刷牙、漱口：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石石形成的最重要措施。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年进行1～2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
如何判断自己有牙结石?
1、对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色，棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石；
2、如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了。
专家提醒：牙结石不仅影响美观,还会刺激牙周组织,压迫牙龈,引起牙龈发炎、萎缩,出血、肿痛、牙周溢脓,导致牙齿松动甚至丧失咀嚼功能。保持良好的口腔卫生习惯可以有效预防牙结石, 但一旦形成黑褐色的坚硬结石块要结石治疗。
怎样判断自己是否有牙结石
怎样判断自己是否有牙结石呢?如果出现了牙结石患者们往往没有什么明显的症状，因此对于这种疾病很多早期发现，但是牙结石的出现不仅十分影响口腔健康，也会让牙齿看起来脏脏的，危害也不小，那么怎样判断自己是否有牙结石呢?
牙石是主要发生在牙周组织，包括牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨的一种慢性疾性疾病，表现为牙龈红肿”出血”、”口臭”、牙槽骨吸收、牙齿逐渐松动或脱落。
专家提醒患者，牙周疾病有一些常见的症状，当患者自我检查，发现这些症状的时候，应尽早就医，根据情况进行相应的治疗。这些症状包括：轻微的”牙龈出血”是早期”牙龈炎”的指征，刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎；照镜子如果发现有牙龈红肿，一碰就出血的情况，说明可能也有牙龈炎；牙齿有不同程度的松动，牙缝变大，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙石；有口臭说明可能有牙石。
专家特别提醒患者，女性孕前、青少年以及”糖尿”病、”高血压”等慢”性病”患者应是定期到医院进行口腔检查，进行牙周疾病预防性治疗的重点人群。
自我检测牙石的方式：
专家建议对照一下以下症状，如果能够“对号入座”，那就需要及时就医了。
1、在牙石的早期，牙龈会出现痒胀感；
2、牙龈出血是牙石的表现，多在晨起时吐唾沫带血丝或刷牙时出血。
如何判断自己是否患有肺结核？
如何判断自己是否患有肺结核？肺结核的早期症状不明显，有些甚至没有症状，所以肺结核患者经常在早期误诊或延迟治疗，那么如何判断他们是否患有肺结核而不饿呢？传染病医院的专家说:
肺结核的主要表现是疲劳、全身无力、发烧、手脚心发热、盗汗、咳痰咳血、消瘦。当出现些症状的其中一部分时，就可能患上了肺结核，要尽快到医院进行检查诊断，予以确诊。
肺结核确诊需根据患者病史、症状及相关检查综合分析判断。肺结核的初期症状容易与肺癌、肺炎等其他肺病混淆，因此到专业专科医院误诊的概率大幅度降低，他们有丰富的临床经验。
以上是如何判断肺结核的介绍，希望对大家有所帮助。专家指出，肺结核应发现早治疗，早治疗有利于病情恢复，因此，肺结核早诊断非常重要。
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