韧带是稳定关节的结构，只在关节周围有韧带结构。肌腱多数是跨过关节的结构，分为屈肌腱、伸肌腱，屈肌腱主要是管屈手指头、屈手腕。伸肌腱管伸手指头、伸手腕，大多跨过关节，是靠肌肉收缩带动肌腱滑动引起关节运动，韧带这更多是对关节形成稳定的结构，比如手指头关节只能屈伸活动，而不能侧方活动，是因为侧方有韧带结构拉住来稳定侧方结构，防止关节侧方运动。
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