出现胃下垂如何做好预防？日常有哪些是需要注意的呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：出现胃下垂的情况一定要积极的做好检查和治疗，饮食一定要定时定量，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激、过于冰冷过于坚硬的食物，养成良好的这种饮食习惯。还可以每天做腹部按摩，保证良好的充足睡眠状态，不要抽烟、酗酒，并且保持心态的愉快、平稳。
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