上半身和下半身胖瘦比例不协调，有什么改善的方法吗？需要注意什么
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这个情况主要的是每个人的身材比例是不一样的，局部的脂肪推挤也是会出现这些情况的。可能是长期久坐，或者缺乏锻炼等引起的。建议是适当的进行运动是很有必要的，一定要减少久坐的习惯，平时注意适当做些扩胸，扭腰等运动都是有效的方法。饮食上注意清淡健康。
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