长期的久坐，会有什么后果？感觉久坐很不舒服 怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：久坐多数是工作的需要，长期的久坐会出现肌肉酸胀，食欲不振等一系列的问题，会引发颈椎和腰椎的问题。肯定对健康是不利的。建议是久坐的时候，应该注意时间的把控，经常性的动一动，不要一直坐着，周末的时候一定要进行一些户外的运动，经常参加运动锻炼。
长期久坐会引起什么疾病,长期久坐有什么危害
久坐容易得15种15种病
1、颈椎病
长时间不良坐着或长时间停留在电脑前，最容易引起颈项肌疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，头晕，长时间颈椎间盘退行性变化
2、腰椎病
由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。
3、心脑血管疾病
久坐血液循环缓慢，心脏功能减弱，血液推动力下降，血脉不行，心肺功能下降，心肺系统疾病易发生，心肌萎缩、动脉硬化、冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、肺气肿等。
4、糖尿病
长时间坐着会导致动脉血管内壁积存大量脂肪，全身组织系统供血不足，增加糖尿病、心脏病等代谢性疾病的机会，加快心血管系统疾病的发生，长期活动不足，营养过剩
5、尾骨受伤
长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。臀部尾骨隐隐作痛，有时连续两三天坐立不安，臀部尾骨附近有压痛点和腿痛现象，包括尾骨、提肛肌和周围软组织等。
6、静脉曲张
长时间坐着不动可导致下肢静脉血液回流不畅，血液淤积压力过大导致静脉瓣膜受损而造成下肢静脉曲张。
7、便血贫血
长时间坐着会扩大直肠肛管静脉，静脉血液堆积引起痔疮，肛门疼痛、出血、便血等现象发生，长期贫血。
8、妇科疾病
女性因骨盆静脉回流受阻，淤血过多引起骨盆炎、附件炎等妇科疾病。
9、前列腺炎
男性慢性前列腺炎(排尿缓慢，排尿困难)或精子成活率低(男性不育)等。
10、肠癌肿瘤
肠道蠕动缓慢，大便在肠道停留时间长，大便中毒素等致癌物质对肠道粘膜的刺激也恶化，容易诱发肠癌、直肠癌等恶性肿瘤。此外，由于运动不足，体内免疫细胞数量少，免疫力差，容易患癌症。
11、臀部囊肿
臀部结茧，臀部出现硬肿物，隐隐作痛，坐骨结节性囊肿。
人采用坐姿时，坐骨结节正好与长椅表面接触。坐骨结节顶端有滑动囊，滑动囊可分泌液体，减少组织间摩擦和压力。随着年龄的增长，滑囊液体分泌减少。长时间地伏案工作或有盘腿久坐的习惯，容易使坐骨结节与坐凳“硬碰硬”。长期不合理的摩擦、挤压、负重、创伤，久而久之就会导致创伤性滑囊炎的发生，最后会形成囊肿。
12、食欲不振
久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。
13、肠胃溃疡
久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。
14、记忆下降
久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，会导致记忆力下降，注意力不集中。
15、肌肉萎缩
久坐伤肉，久坐不动，气血不畅，缺乏运动会使肌肉松弛，弹性下降，下肢浮肿，疲劳无力，重则使肌肉僵硬，疼痛麻木，引起肌肉萎缩。
脑梗需要长期吃药吗，停药的话会有什么后果？
我的爸爸患有脑梗的情况已经有两年的时间，但是吃药的情况一直没有明显的好转，请问医生应该停药吗？ 脑梗需要长期吃药吗？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：很高兴为你解答，脑梗塞患者是需要进行长期的药物的治疗才能有效果的，不能擅自停药，一般是会造成脑溢血，休克或者是生命的危险，还是要在医生的指导下进行药物的治疗。 建议在服用治疗脑梗塞的同时要长期服用抗血栓治疗，在生活中要饮食清淡为主，平时要注意低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激油腻食物，检测血糖血压的情况，控制血压血脂水平，平时要加强锻炼。
本文Hash：b0776e6e03d6f3a022a6f2c6d87ec27e63c89193
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
白带多用卫生纸垫，长期会有什么后果？
因为自己白带比较多，为了不弄脏内裤，所以每天用卫生纸垫，这样长期下去的话会导致什么后果？用什么药？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：女性下体如果分泌物比较多，比如白带异常的话，多是炎症刺激引起的，很可能是有阴道炎症或者宫颈炎症，这些妇科病都会导致这种后果。现在要注意卫生，及时就医。
-
宝宝长期在二手烟的环境有什么后果
因婴幼儿身体免疫力较差、排毒功能较差，若长期处于二手烟环境中，并不利于呼吸道发育，可能会影响咽喉、大脑发育，还可能会增加患有脑部恶性肿瘤、白血病、淋巴瘤等疾病风险。烟草中含有上百种有害物质，除直接抽烟外，间接吸入二手烟同样会对人体健康造成影响。对于幼儿而言，不良空气环境，是其影响发育重要因素。若长期处于二手烟环境中，可能还会有较多危害。那么宝宝长期在二手烟的环境有什么后果呢？1.不利于呼吸道发育婴
-
长期痔疮有什么危害，会带来什么样的后果？
医生您好，我的痔疮已经有一年多了，有的时候大便用力会出血，一直都没去看过医生，请问，长期痔疮该如何治疗呢？ 有哪些危害？ 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，痔疮发病的时候会伴随便血，疼痛，坠胀等症状，建议结合具体类型治疗。如果不治疗不会癌变，但是便血加重容易导致贫血，脱出加重容易诱发直肠粘膜甚至整个直肠全层的脱垂。所
-
喉咙有泡怎么办，会不会有什么严重的后果？
我总是感觉嗓子的地方痒痒，还有异物的情况，在医院检查是有泡，想要咨询一下喉咙有泡怎么办？ 山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：很高兴为你解答，考虑是患有急性咽炎的情况，这种炎症的话是会导致有泡的情况。但是要注意不要进行剧烈的咳嗽还有不要进行刺激，导致发展成为慢性咽炎之后会分泌大量脓性物质，导致病菌的感染造成严重后果。患有这种咽炎的话是要及时治疗，否则会引起发热，感冒，咳嗽，还有慢性咽炎的恶性循环。
-
**炎用什么药塞，没有治愈的话会有什么后果？
**炎用什么药塞，没有治愈的话会有什么后果？需要用多长时间什么时间段塞药好宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：阴道炎的种类多，具体用什么药物，必须结合阴道炎的类型而定。因为阴道用药的治疗效果与所用药物的种类、剂量等因素有关，并且要与所患的阴道炎症相对应，比如说霉菌性阴道炎应使用治霉菌类的药，如果用药不当或剂量不对反而会引发新的疾
-
长期久坐的人吃什么
在我们的生活中总有这么的一些人是长期坐着的，那么这类人在我们的生活吃什么比较适合呢，要做些什么呢，怎么做呢？步骤/方法：1、首先是空心菜，空心菜一年四季都有，然而可以看出他的季节性，并且空心菜有很好的营养价值，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。是长期久坐的人的首选。2、其次是菠菜，菠菜可以说是对那些长期久坐的人有很多的帮助，然而菠菜可以提供很多营养给我们，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。是很好的
-
什么是微量元素，缺乏的情况是会有什么后果的？
我在医院的检查的时候是有微量元素缺乏的情况，需要进行相关的补充，请问医生什么是微量元素？ 怎么补充？ 开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，微量元素是人体必需的营养的物质，一般是人体的健康有很大的直接的关心，大多数必需的微量元素有14种，在人体有着着相应的作用和功能。需要进行适量的补充摄入。
-
镇静药的副作用是什么？会有什么后果？
孩子在进行检查的时候医生给孩子用了镇定药，一周后进行复查的时候医生又进行一次了镇静药，请问这种情况可以吗？需要怎么办？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般镇静药物只要注意用量不会有什么副作用的，隔一周的时间再次的使用是可以的，不要担心，只要不是长期大剂量服用不会有什么严重的后果，需要注意观察孩子的情况，有异常的话及时到正规的医院治疗。进行药物注射之后需要进行大量的喝水，这种增加新陈代谢，
-
卵巢囊肿的后果会有什么
卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，多发生在女性育龄阶段。对患者身体的危害很大。加强对卵巢囊肿症状的了解，了解卵巢囊肿后果的严重性，提高警惕，提高治疗卵巢囊肿的意识，有助于早日恢复健康。如果卵巢囊肿破裂要立即给予手术治疗，如果没有则可以保守治疗。卵巢囊肿可能会发生扭转，或是溃破，造成腹膜炎。患者出现肥胖、月经失调、不孕、双侧卵巢增大等情况。如果长期没有得到治疗，会导致恶性病变卵巢，形成恶性囊肿。由于患病
-
月经期最后一天同房会有什么后果
月经期最后一天仍属于月经期，如果在这时候同房，可能会造成不规则的阴道出血，或者是有可能会出现阴道炎症、盆腔炎症，因为在月经期的时候，子宫内膜本身就会处于兴奋的状态，在脱落的时候，这时候进行性生活，也有可能会造成子宫内膜脱落比较慢，有可能会出现不规则的、淋漓不尽的阴道出血，也可能会造成月经量增多，或者月经量变少的情况。月经期的时候子宫内膜是有创面的，这时候还没有完全恢复，如果在这个时间同房，一方面
-
来姨妈生气会有什么后果？月经期要注意什么？
医生您好，我现在来大姨妈了，听说大姨妈期间不能生气，请问来姨妈生气会导致什么？月经期要注意什么？来姨妈生气会导致什么？月经期要注意什么？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，女性在大姨妈期间生气容易引起长色斑，还会导致各种肠胃疾病。可能会对乳房的健康造成一定影响，容易导致气滞痰凝，从而导致女性乳房出现结块、乳腺增生等
-
月经能吃火龙果吗，会不会有什么严重的后果？
在月经期间的第三天，想要吃些水果，但是不知道有没有什么禁忌，请问月经能吃火龙果吗？会怎么样？请解答宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：在月经期间是可以进行水果的调理来补充维生素还有所需的微量元素，即使是火龙果属于凉性的水果，一般是可以在月经期间食用的，值得注意的是还是不能使用太多。一般问题不大。
-
中药喝冷的可以吗，会不会有什么严重的后果？
因为是患有高血压的情况，一直没有吃药治疗，但是进行中药的调理，今天的中药放凉了，请问中药喝冷的可以吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般来说，中药是需要建好之后要进行多次的服用，但是这期间就是会有冷掉的情况，因此这种是正常的现象，但是还是注意不要冷掉喝中药，可以选择是进行加热之后在喝，还有注意不要隔的时间特别长喝。中药是不能凉喝的还是需要将药烫热，或者是进行加热，但是注意的是不要把药在
-
女性长期闭经会导致什么后果？
很长时间都不来月经了，应该是闭经导致的，请问女性长期闭经会导致什么后果？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性长期闭经会造成一些比较严重的后果，比如不孕，一定要积极地明确下原因再对症地处理比较好，如果有闭经的问题，建议大家要去医院妇科做下相关的检查来明确下，对症地处理比较好，主要就是针对病因进行治疗。在日常中，女性朋友也要加强对自身的护理，保持健康的饮食以及生活方式。
-
长期血虚可能会引起什么后果？
我可能是有血虚的问题，也不知道长期地血虚会造成什么后果，平时需要注意哪些呢？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：女性血虚的话一定要去医院检查下，如果有贫血方面的问题，还是建议加强保养和护理的，平时也要多吃一些可以补血的食物，合理地调整自己的饮食结构比较好。如果血虚比较严重，一定要在日常中多注意调理，远离一些不良刺激，严重的话可以在医生的指导下吃一些调理贫血的药物来治疗下。
