雌激素低有哪些调理方法？日常怎么做比较好呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：雌激素缺少要适当的进行调理，可以采取食物调节的方法。通过食物可以补充雌性激素，建议是吃葵花籽、芝麻、洋葱等。也可以多食用维生素D，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。平时多吃富含硒和锌的食物，硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用。
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