孕中期,已经很稳定了,这时候可以喝米酒吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:孕妇是不可以吃米酒的。米酒又叫酒酿、甜酒,全国许多地方都有这种民间甜食和饮料。米酒当中含有一定量的酒精,对胎儿有一定的影响,所以准妈妈不能喝米酒,最好连其他米酒制品或饮品都不要食用,日常要注意营养饮食。
孕妇怀孕可以吃米酒吗?
我是怀孕四个月了,想要喝一些米酒,请问孕妇怀孕可以吃米酒吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:对于你说的情况,孕妇在怀孕的时候不可以吃米酒。因为米酒有一定的酒精,所以孕期的时候不可以食用,孕妇吃太多的含有酒精的食物,对胎儿健康影响非常大,甚至会增加胎儿畸形概率。孕妇在孕期可以多吃新鲜的果蔬,例如芒果、苹果、西红柿、黄瓜、菠菜以及油菜等一系列的食物,这些食物对于孕妇和胎儿的发育健康有很大的好处。
孕妇怀孕可以喝黑米粥吗
黑米粥虽然色相不算好看,但是味道还是比较鲜美的,而且黑米具有强健体魄、抗老美容等功效。有些孕妇在怀孕的时候也想要多吃黑米粥来美容养颜,只是女性怀孕期间有些食物是要忌口不食的,所以对于在怀孕期间是否可以喝黑米粥比较困惑。下面为大家解答孕妇怀孕可以喝黑米粥吗。
首先答案是当然可以。
黑米营养丰富,对孕妇和胎儿都有很多好处,孕妇应多喝黑米粥。
黑米粥营养丰富,有补气养血,保产育胎等功效,适合孕妇食用。但黑米在市场上假货很多,买时一定要多辨别真伪,买到质量好的黑米为佳。
黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
孕妇在怀孕的时候,可喝些黑米莲子粥,每天取100克黑米和20克莲子,先将这两样泡上三四个小时,然后一起放入锅中煮成粥,煮粥的时候一定先大火煮开,再小火慢慢熬熟,之后加入冰糖调味食用就可以了。
由于这两样食品性平温和,每天早上当早餐,或者作为下午三四点时的加餐点心都可以,既不会影响正餐的食欲,还能滋阴养心补肾。黑米俗称“月家米”,是产妇和体质虚弱者最适宜的平温性质的滋补品。
了解中医的人都知道,“黑入肾,肾强则青春焕发,精力充沛”。黑米兼具营养价值和药用价值,民间俗称“药米”、“月家米”,建议产妇和体虚衰弱的病人天天食用。
通过了解孕妇怀孕可以喝黑米粥吗,可见黑米粥对于怀孕的女性朋友们还是很有益处的,每天喝上一些也是很有必要的。只是需要注意的事,每个食物的食用量都有它相应的局限,所以在每天食用的时候注意用法用量朋友们也是要密切关注的。
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