牙齿发黄怎么办？吃什么食物可以使牙齿变白？
1、水
适量饮用水可保持牙龈湿润，刺激唾液分泌。吃完东西喝水，顺道带走剩下嘴里的食物残渣，不让细菌得到养分，借此机会奇怪地损伤牙齿。
2、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖
可增加唾液分泌量，中和口腔内酸性，进一步预防蛀牙。
4、奶酪
钙和磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境中，经常食用可以增加齿面钙(钙食品)的质量，有助于强化和重建搪瓷质量，使牙齿更加坚固。
5、香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。严重缺乏的话牙龈会变弱，容易生病，出现牙龈肿胀、出血、牙齿松动、脱落等症状。
6、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
牙齿封药后可以刷牙么
牙齿封药可以刷牙，一般在做牙齿的治疗，无论是根管治疗，还是别的一些牙科治疗时，确实会在牙齿表面，放一些临时性的材料，但是不影响刷牙，不会对刷牙构成多大的干扰。当然，放药后，刷牙时可稍微轻一点，尽量不要将药刷掉。
另外，要注意一点，任何口腔治疗，除非拔牙后，都不建议患者停止刷牙，都会建议患者一定要正确的维护口腔卫生，维护口腔卫生清洁，在任何时候都非常重要。
所以，牙齿封药以后或在做牙体治疗过程中，刷牙是完全有必要，而且是必须的。
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