哪些人不宜吃薏米小米粥？我是肠胃不算很好，也还行的，不知道能不能吃呢？
于晓静回复：薏米小米粥虽然好但是并不是人人都可以吃的，所以要根据自己的身体需要去吃。小米熬制成粥之后保留了它本身的营养成分，不仅更利于吸收而且营养美味，具有补肾气、益腰膝的功效。建议是吃的人群要注意下，像孕妇不宜吃薏米小米粥，但小米是可以吃的，搭配大枣、百合、枸杞等食材代替薏米。消化能力差的人不宜吃薏米小米粥，高血脂患者不宜吃薏米小米粥。
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