夏季喝苦丁茶好不好?

现在夏季很炎热,有人说喝苦丁茶好,请问夏季喝苦丁茶好不好?

中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:夏季喝苦丁茶很有好处,夏季经常喝苦丁茶,对降火、去热散热、消渴,也可以帮助改善高血压、高血脂、高血糖等病情,日常要注意合理的饮食,饮食要清淡一些,注意调整好心态,养成良好的习惯,注意适当的运动,更利于自身健康。

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