我是似乎有体虚，打算使用西洋参泡水喝，请问西洋参泡水喝可以改善体虚吗？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复： 对于你说的情况，这是可以的西洋参补气滋阴,补气而不上火,可以用于体虚之人补益气血的必备药品，日常体虚要注意清淡饮食，忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物，而且要注意休息，可以进行适当的运动帮助改善体虚。
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