男性如何预防牙髓炎?很多的男性平时很懒经常不刷牙，不注意口腔的卫生，总是牙疼导致了牙髓炎这个情况，才开始后悔没做好牙髓炎的预防措施，那么，今天我们一起了解下男性如何预防牙髓炎吧。
牙宜洗刷：倡导每晚刷牙，以清除污垢，保护牙齿。牙刷之毛不可太硬，硬则会损伤牙龈，有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。也可以预防牙髓炎疾病的出现。
饮食有节：饮食是人体赖以生存的基本条件之一，与人体的关系最为密切。现代医学认为，主食米、面、杂粮、人吃后在体内多呈酸性反应;副食肉蛋也呈酸性反应，只有蔬菜经消化后可成碱性反应，多食蔬菜就可中和酸性，维持体内的酸碱平衡。而老年的血液里应维持微碱性，经常肠胃清洁，减少粪便中毒素的吸收，这样身体才能健康。饮食有节也可以很有效的预防牙髓炎疾病。
避免异物损伤：有不少牙髓炎是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的，应引起患者及口腔医生的注意，及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙髓炎。
牙髓炎的饮食：
忌吃辛辣、刺激性食物：如辣椒、洋葱、韭菜、大葱、蒜等，因其生热，刺激牙髓使疼痛加重，故应忌食。
忌吃粗糙、坚硬食物：如芹菜、芥菜、大头菜、甘蔗、核桃、松子等，易损害牙齿，刺激牙髓，使症状加重，故应忌食。
忌吃生冷、寒凉食物：此类不利于炎症的清除，故应忌食。
忌喝酒及兴奋性饮料：酒能刺激神经系统，兴奋性饮料，如咖啡，也有类似作用，还可刺激牙髓，使疼痛加剧，故应忌饮
忌吃甜腻食物：牙髓炎患者多伴有龋齿，甜腻食物致龋作用显着，易使局部组织发生坏死，亦可刺激牙髓，故应忌食。
如何预防牙髓变性
预防牙髓变性主要有以下几种方法：
首先，最根本的是减少对牙髓的不良刺激。患者平时要注重口腔卫生的清洁、减少细菌及其毒素对牙髓的刺激。养成良好的口腔习，坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
其次，患者在做龋齿填充去除腐质时要注意冷却、降温，龋洞较深的时候要垫底，即先补一层没有刺激、较温和的材料，再进行永久性的充填。
另外，对于外伤导致的牙髓变性，需要自己注意安全减少外伤。有些牙髓变性是属于增龄性的变化，没有办法预防，一般只能自然的衰变、衰退。
男性如何预防脉管炎？
脉管炎多发生于中青年男性，女性极少受累，且不吸烟的人极少发生“血栓闭塞性脉管炎”，是一种特殊的血管病，由此我们可以看出，中青年、男性、吸烟是必备资料之一，如果一位六十多岁的女士出现足部溃烂、坏死，一般不会是脉管炎，而是其他血管疾病的表现。那么男性如何预防脉管炎呢？
(1)避免使用收缩血管药物肾上腺素、麻黄素等药均有收缩血管的作用，使用此类药物会使外周血管收缩，管腔变窄，静脉压增高，从而加重病情。
(2)保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力下降，易于感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭。而足部一旦出现外伤，则伤口缠绵不愈，合并感染。
(3)劳动时随时变换体位不要长时间保持同一体姿，以免影响血液循环，尤其是长期站立，血液瘀滞于双下肢，会加重局部肿胀疼痛等症状。
(4)局部保温有人认为脉管炎与寒冷有关。受寒可使血管收缩甚至痉挛，使闭塞之血管加不畅，使病情加重。但保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。
(5)绝对禁烟统计资料研究表明，吸烟中闭塞性血栓性脉管炎发病率远远高于非吸烟人群患病率。吸烟可引起外周血管收缩，甚至痉挛，增加管腔闭塞程度，从而加重病情。
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