医生从别人那里听了一个养生方法，说老姜和花椒煮水泡脚很好，请问有什么作用？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：泡脚本身就是很好的生活习惯，姜和花椒煮水泡脚更是效果显著。花椒，性味辛、温，有温中止痛，杀虫止痒的功效。姜味辛性温有开胃止呕，温经散寒，止痛的功效。这两种药材一起泡脚，可以加速人体的血液循环，改善手脚冰凉畏寒怕冷症状，还可以提高睡眠质量。不过要注意的是，姜和花椒水泡脚其实并不是适合所有人，虚寒体质的人可以用老姜和花椒泡脚，阴虚火旺的人群不适合。建议最好去看中医，看看自己的实际情况，在医生的指导下进行调养，效果会更好。
请问用生姜花椒煮的水泡脚有什么功效？
最近身体不是很好，听说用花椒姜片水泡脚的效果不错，请问生姜花椒煮的水泡脚有什么功效？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：花椒姜片水泡脚是可以的，长期下去会有不错的养生效果。花椒、生姜都是性热的东西，泡脚可以促进脚部血液循环，热从脚底起，可以有效的驱除身体的寒气，盐能有效杀菌，去除脚上厚厚的角质层，更有助于促进泡脚的效果。中医认为，脚部经络多，不通的话，往往会引发多种疾病，实际上，很多疾病都是由脚引起的，用花椒生姜泡脚能起到活血通络的作用，促进人的保健及身体健康。除了泡脚，平时还要保持健康的生活方式，增加睡眠，少熬夜，不吸烟，不饮酒。
每天晚上用红花水泡脚好吗？,红花水泡脚的作用是什么？
晚上睡觉前浸泡脚是很多人的好习惯，浸泡脚不仅能促进自己全身的血液循环，还能使自己的身体更加轻松，消除疲劳，特别是加入中药后，有更好的治疗效果。其中，红花水泡脚就是不错的选择。那么，每天晚上用红花水泡脚好吗？
答案是肯定的。长时间用红花浸泡脚，可以达到活血通经的效果，有助于治疗很多疾病。
1、红花泡脚法，可预防冻伤。其原因主要是红花具有活血通经的作用，红花浸脚对预防冬季冻伤的作用非常显着。用红花煮10-15克(约1小时)浸泡脚，可以预防和改善冻伤。
2，红花泡脚，改善血液循环、提高睡眠质量。如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能改善血液循环问题，还能在一定程度上提高睡眠质量。
3、叶+红花泡脚除寒。红花可以活血化瘀，增进血液循环的叶子可以抗菌、抗病毒、抗过敏、增强免疫力。楼主每天睡觉前浸泡脚，每次30分钟左右，浸泡头顶心出汗即可。
4，艾叶搭配红花一起泡脚可以起到活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用。
5，据《本草纲目记载》：红花活血润燥，止痛散肿，通经。常用的红花浸泡脚，对跌倒瘀伤、关节疼痛、中风患者有很大帮助。
需要注意的是，红花泡脚不是每个人都合适，血压高的人不适合泡脚。
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