五味子泡水喝治失眠可以吗？对身体的效果怎么样呢？
叶锦超回复：失眠引发的症状是很多的，要注意做好对应的护理，及时的做好改善对病情的恢复好。本方用于阴血不足，心神失养引起的心悸失眠，养心安神止汗。五味子泡水喝确实具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，去脂等保健作用，五味子泡茶可以选择将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。
五味子泡水喝治失眠吗？
晚上睡不好，失眠，请问，五味子泡水喝治失眠吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：是可以改善睡眠问题的，出现失眠的话，一定要及时的做好护理。五味子是要搭配其他的中草药一起泡，这样才能发挥它的功效。五味子泡水喝具有降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，去脂等保健作用。最好是配合茯苓、茯神、人参等一起喝，可以缓解失眠的问题。
用五味子泡水喝治疗失眠吗？
用五味子泡水喝治疗失眠吗？效果好不好？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：失眠是最常见的睡眠障碍性疾患，与很多因素有关，精神压力大、饮食不当等都有可能引发失眠。五味子泡水喝对失眠有一定作用。 平时可以经常喝，五味子泡水喝没有副作用，保健效果还是不错的，每天保持良好的情绪，适量的运动可以缓解心里的压力改善睡眠
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