自己的体质比较差，就是经常出现膝盖以下小腿到脚冰凉的情况，请问这种情况该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：出现肢体冰凉的症状，可能是因为体虚导致的，可以热敷按摩下进行缓解，或者用温水泡一些脚，可以在很大程度上进行缓解。如果长期不能缓解的话，最好还是去医院做下检查，看看是否还存在其他的器质性疾病，对症地治疗为好，在日常中，患者也要做好对自身的护理以及保养。
膝盖以下小腿到脚冰凉是怎么了？
发现自己从膝盖以下小腿到脚都是冰凉冰凉的，请问这种情况是怎么回事？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：膝盖以下小腿到脚冰凉有可能是体质方面的问题，与阳气不足有关，可以采用温补阳气，散寒除湿的方法来进行调理，具体遵循医嘱就可以了，在医生的指导下适当地吃一些药物来处理。在日常中，大家也要注意休息，避免劳累，尤其还要注意保暖等。
膝盖以下小腿到脚冰凉是什么情况？
这段时间不知道怎么了，自己总是乏力怕冷，膝盖以下小腿到脚冰凉，请问是怎么了？严重吗？
张弘主任医师回复：膝盖以下小腿到脚总是冰凉，常见的原因是气血不足，与患者的年龄有关，如果伴随疼痛等其他症状，很可能就是骨关节疾病导致的，常见的就是关节炎等，最好去医院的骨科做下检查。建议去检查明确后进行处理，如果是骨病，最好积极地进行治疗，平时也要加强保养和护理，尤其是注意对关节的保护，在最近的饮食上一定要避免油腻、辛辣的刺激，多吃蔬菜水果等。
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