我最近这一段时间晚上睡不好,眼睛周围出现了黑眼圈,还有很多细纹,怎么办?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你的描述,你眼睛周围出现了黑眼圈,还有细纹,这个多跟你晚上睡不好有关系。另外长期压力大、睡眠不足、用眼过多的话,也会出现局部皮肤松弛和色素沉着,导致黑眼圈和细纹。目前的这个问题,没有什么特别好的方法,对应的护理最重要。平时记得多多休息,保持心情愉快,晚上不能熬夜,不要过度用眼,尤其是不能长时间对着手机或者电脑,多吃富含维生素c的食物。
眼睛周围出现了黑眼圈,还有细纹,怎么办
我最近这一段时间晚上睡不好,眼睛周围出现了黑眼圈,还有很多细纹,怎么办?如何消除异常症状?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你的描述,你眼睛周围出现了黑眼圈,还有细纹,这个多跟你晚上睡不好有关系。另外长期压力大、睡眠不足、用眼过多的话,也会出现局部皮肤松弛和色素沉着,导致黑眼圈和细纹。目前的这个问题,没有什么特别好的方法,对应的护理最重要。平时记得多多休息,保持心情愉快,晚上不能熬夜,不要过度用眼,尤其是不能长时间对着手机或者电脑,多吃富含维生素c的食物。
眼睛周围出现了黑眼圈,还有小细纹,怎么办
我才26岁,但是最近眼睛周围出现了黑眼圈,还有小细纹,不知道应该怎么办?如何消除症状?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你的描述,你才26岁,眼睛周围有小细纹,这个说明皮肤正在加速老化,一定要引起注意。黑眼圈可能是因为缺乏微量元素导致的,另外长时间熬夜、营养不良、月经不调也会导致出现黑眼圈。对于你的问题,要想改善的话,日常护理非常重要。建议你平时要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激性食物,可以适量摄入微量元素,帮助淡化黑眼圈。晚上不能熬夜,养成规律的作息习惯。
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