这几天来大姨妈了，但是天气太热，我想知道， 我这种情况可以喝凉茶吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性经期还是不建议喝凉茶的，也不能吃一些辛辣刺激的食物，不然很可能会引起经血增加等不良的后果，对自身的健康不利。建议女性经期一定要注意休息，在饮食起居上多多注意下，保持良好的生活习惯，避免寒凉、辛辣饮食等不良刺激。
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