血淤体质要做好哪些调理?

血淤体质要做好哪些调理?日常怎么做对身体的改善好?

山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:可以对症进行治疗,这样对病情的恢复好,也能进一步的做好调整。在调理方面可以用行气疏肝、解郁活血的食物,通过多吃这类食物,也可以起到很好的调理血瘀的作用。比如山楂、玫瑰花改善。可以多进行相应的锻炼,通过运动锻炼也可以促进气血的运行,改善血瘀的情况。

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