心理不断对女人感兴趣,偶尔集中学习或读书时，脑海里不停地浮现黄色画面，请问怎样才能解决这些问题？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：纠正自己的心理问题，首先是要加强体育锻炼，让自己拥有一个健康的体魄。人的身体是心的躯壳，是相互连接的。身体的状况会影响到精神状态。保持锻炼，将身体强健起来。可以去规定时间跑步，或者其他有益于身体健康的运动。另外在平时要客观的看待自己，可以去相关的机构可以武术，比如太极拳。没有自信，人就会自卑。而自卑容易产生压抑，所以加强自信。建议你去学习武术。民国时期武术就是用来强国强种的，就是强化一个人的自信。艺高人胆大，胆大艺更高。虽然会很苦但会磨砺一个人的内心。
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