妹妹有点抑郁,不爱说话,不爱吃饭,该如何调节?

我妹妹有点抑郁、不说话、不吃饭、不睡觉、总是怕自己的亲人遇到不好的事情,这该怎么调节过来啊?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:您的妹妹出现抑郁的倾向了,建议您弄清楚为什么会出现这个问题,是不是碰到什么不顺心的事情了。了解之后再做打算。如果无缘无故出现这个问题,抑郁症的可能性也还是有的,这个时候要看精神科。如果您的妹妹是受到了抑郁症的影响,建议去看一下心理科的医生,根据医生的指导进行一些治疗,平时一定要调整好心态,放松心情,不要给自己太大的压力,建议你们一定要给他多交流。

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