一直担心怀孕后体重出现下降，请问，孕妇怎么控制体重？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：怀孕之后出现体重上涨是很正常的事情，发现体重过重的话，一定要及时的做好改善。首先要做的就是改变自己的饮食习惯，其次要达到一个健康的体重，产前补充维生素是为了保证孕妈获得足够的几种重要的维他命和矿物质，这是很重要的一点。适当的进行锻炼也是有利于体重控制的。
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